lucra

Există o idee în lume că omul se naște în această lume pentru a se dezvolta. Nu vorbesc despre școli, institute și școli profesionale, deși au și beneficiile lor. Vreau să vorbesc despre dezvoltarea personală, despre ce calități se formează în mine în procesul de auto-dezvoltare. Pe măsură ce voi fi mai pregătit și mai experimentat în procesul Vieții. Vreau să vorbesc despre acea autoeducare care mă face om (cu mulți bani).
De-a lungul vieții mele, am găsit multe instrumente pentru auto-dezvoltare: webinarii pe internet, lecții video, cărți ale oamenilor de succes, sfaturi, hacking-ul vieții (trucuri, simplificări). Dar pe măsură ce Roșu a trecut prin toate sfaturile, cărțile și lecțiile video, a fost amintit de importanța mare a păstrării unui jurnal personal.
Majoritatea oamenilor de succes din timpul nostru au menționat că ținem un jurnal personal. Înregistrările personale au fost păstrate de mari scriitori care au lăsat „flori” pe calea Pelerinilor de lectură. Persoanele spirituale menționează păstrarea jurnalului. Așa că am decis să aprofundez un pic mai mult acest subiect și să aflu de ce este atât de util să păstrezi aceste evidențe așa cum le știi și nu numai. Am aflat mai întâi ce păreri au avut mari scriitori și personalități publice despre asta, au răsfoit internetul.

Datorită fluxului mare de informații și opinii străine, o persoană își poate pierde propria opinie despre această viață, astfel încât un jurnal personal este o metodă excelentă pentru a te cunoaște pe tine însuți și relația ta personală cu diverse subiecte. (Informații de pe forumul pe internet)
În opinia mea, jurnalul este pur și simplu grozav dacă nu îl rulez singur. Și astfel ajută să înțelegeți unele dintre dorințele voastre secrete, să le re-analizați și, în câțiva ani, este de fapt frumos să rescrieți ceva, uneori este ciudat modul în care emoțiile noastre se sting. (Forum)
Bietul mitropolit Joann (Snyev) i-a binecuvântat pe copiii spirituali să țină un jurnal în fiecare zi, chiar și după o aliniere. (Forumul ortodox)

Jurnal personal - aceasta este o încercare de a vă cunoaște. O astfel de opinie a fost susținută de Kafka, Lev Tolstoi, Kierkegaard.
Urmați schimbările care au loc în conștiință. (Blocare jurnale)
Captează un fel de emoție. (Note de Tsvetaeva, Susan Sontag)
Scrieți un moment care nu se va repeta niciodată și va fi uitat în curând în forma sa „originală”, „incoerentă”. (Note de Rozanova)
De mai multe ori am intrat în note de zi cu zi, dar am renunțat mereu la asta din lene ", - a scris Alexandru Sergheievici Pușkin, dacă este în oricare altul, dar în acest fel de lene, mulți dintre noi suntem„ solidari ”cu marele poet.
Jurnalul a fost păstrat și de L. N. Tolstoi. În acest jurnal el a elaborat reguli pentru dezvoltarea voinței. Inițial, erau foarte scurte: când te ridici și te culci să dormi, etc; la ce principii morale respectați, de exemplu, pentru a disprețui bogăția, onoarea și opinia publică care nu se bazează pe simțul sănătos. Mai târziu, aceste reguli au fost completate de altele, direct legate de întărirea voinței și caracterului. Principalele au fost: „concentrarea tuturor atenției asupra unui singur subiect”, „a face totul în funcție de posibilitate”, „a îndeplini tot setul”, „numai în cazul necesității de a face a doua activitate, a nu finaliza prima”, „a gândi despre fiecare activitate ".

Nu am scris un jurnal timp de doi ani și m-am gândit că nu mă voi mai întoarce niciodată la această copilărie. Dar nu copilărie, ci o conversație cu sine, cu adevăratul sine divin care trăiește în fiecare om. Am dormit tot acest timp și nu am avut cu cine să vorbesc. "- Lev Nikolajevid Tolstoi.

Se pare că munca pe sine începe cu autocunoașterea și un jurnal personal este cea mai eficientă metodă de auto-observare. Singura persoană de pe planetă care mă poate înțelege 100% - sunt singura. Este adevărat că vechii profeți au spus în zadar că o lume necunoscută imensă este ascunsă în om și că atunci când te cunoști pe tine însuți - granițele lumii ți se vor deschide.
Deși au fost exemple ilustrative de păstrare a unui jurnal, încă nu am putut să-l încep mult timp. Iată câteva exemple ale motivelor pentru care mi-am dat:
puțin timp pentru a ține un jurnal (dacă îl țineți constructiv, nici nu veți trăi, doar să scrieți);

Ei bine, îmi amintesc, îmi amintesc minunat;
erau lucruri mai importante;
Sunt obosită, capul nu o „ia” deloc, voi scrie de mâine.

Aceste scuze nu mi-au permis să țin un jurnal în primele câteva luni după ce mi-am dezvăluit utilitatea acestor „intrări personale” sau scuzele pentru care am luat pauze semnificative. Dar motivele interioare ale foaierului mi-au atras atenția, iar stiloul a scris imediat linii strâmbe în carnetul meu personal. Datorită acestor note, am înțeles că sunt o frână și un motiv personal în diverse situații. Am observat că seara aș avea o poziție clară în legătură cu acest lucru sau altul, dar dimineața eram leneș și îndoielnic. Ieri nu mi-a plăcut ca cineva să se comporte necinstit și să mă înșele, dar astăzi repet activități similare. De multe ori nu observ oamenii din jurul meu, nu apreciez acest moment, dar plutesc pur și simplu în ideile mele despre viitor, despre vacanță, că atunci când voi obține ceva, voi fi mulțumit (nu percep Viaţă). Cu ajutorul jurnalului, mi-am dat seama că viața mea devenise mult mai interesantă, deoarece acum am un exercițiu palpitant - să mă studiez. Datorită acestei lucrări asupra mea, am reușit să mă disciplinez. Acum înțeleg clar că sunt atât lăcomia și lenea ascunse în mine, cât și manipulările ascunse, care nu-mi plac atât de mult la alți oameni.

Multă vreme nu am considerat jurnalul un ajutor în dezvoltarea personală. Au fost multe situații controversate, neplăcute și am dat vina pe toată lumea, cu excepția mea. Eram într-o aventură și am uitat multe detalii când nu le-am notat. Am vrut să privesc situații în starea opusă ca în afect - și anume, într-o stare de bunătate și dragoste. Dar aici mi-am dat seama că nu-mi amintesc detaliile situației.
Mulți oameni care m-au considerat foarte iertător mi-au spus că nu fac ceea ce trebuie. Am început să notez și am înțeles asta în multe cazuri - chiar am greșit. Dar, datorită jurnalului, pot privi situațiile din multe unghiuri și stări. Ceva din mine a început să străpungă scrisul și îmi spunea ceva în mintea mea: „Nu-l scrie, îți mai amintești tot”. Au venit gânduri: „De ce să scriem aparent aceleași situații?”, - dar acum înțeleg că erau diferite.

Cu ajutorul unui jurnal, am descoperit partea din mine care vrea să mă manipuleze constant, îmi dictează cum să trăiesc, ce să fac și ce să fac. Înțeleg că, dacă ceva rezistă la mine, înseamnă că merg în direcția corectă.
Se pare că zicala: „Schimbați-vă și lumea din jurul vostru se va schimba”. - acum capătă o culoare complet diferită. Cum aș putea să mă plâng oricui în timp ce am o grămadă de greșeli și neajunsuri. Acum s-a deschis în fața mea un orizont imens al propriilor greșeli, pe care, atunci când îl scap, îi dau lumii un alt om demn.

Autor: Alexander GogoД