lähde: admin | 8 decembrie 2016 | Blog
Totul și peste tot noi - părinții - mergem la copii. Protecția lor este pe primul loc pentru noi. Este greu de spus dacă este bine sau rău. Dacă noi, adulții, am avut o copilărie plăcută, să recunoaștem, de multe ori ni s-a părut că ne creștem, luând decizii despre noi în timp ce părinții erau la serviciu. Nici măcar nu eram acasă, geanta era deja în colț și alergam pe stradă cu mingea până când întunericul ne-a condus acasă. Astăzi este opusul, de multe ori ne gândim la doi pași înainte de copii și încercăm să-i protejăm chiar înainte de apariția unei situații specifice. Cu toate acestea, protecția împotriva alergării în exterior este într-adevăr o protecție sau le facem rău din greșeală?
„NU TREBUIE SĂ FIE EDUCAT MULTE, ESTE DOAR SĂ TRĂIEȘTE PLĂCUT, COPILUL SE VA ALĂTURA”
Ideea profesorului Štúr poate fi aplicată oricărui lucru, inclusiv sportului. Mulți părinți subestimează nevoia de exerciții fizice la copii (și, de asemenea, la ei înșiși). În același timp activități simple, cum ar fi mersul pe jos, jocul afară, ascunderea în curte sau în parc, săritura pe trambulină, vizitarea castelului, pădurea poate afectează bunăstarea fizică și mentală a copilului. Aceste concepte vă sunt foarte familiare și este posibil să nu vă dați seama nici măcar că vă deplasați cu ele și faceți multe lucruri pentru sănătatea dvs., pentru familie și în același timp aduceți amintiri la care copiii dvs. vor fi foarte fericiți să se întoarcă ca adulți.
ÎNDOVAȚI-MA, MAMĂ, DACĂ SUNT JANKO ...
Proverbul vechilor mame și tați, care s-a păstrat și, în același timp, nu au recunoscut niciun computer, tabletă sau smartphone. Dacă părinții vor să-și aducă copilul în sport, ar trebui să înceapă foarte devreme. Copilul este curios în mod natural. Deja copiii mici de 3 ani doresc să repete totul după părinții lor și, deși această vârstă este denumită și "perioadă de sfidare", dacă ați întrebat când vâslești, patinezi sau chiar joci golf "Vrei să încerci ? ", Fără ezitare, ar scoate vâsla din mână și ar încerca să-ți demonstreze că merită ceea ce poate face standul. Cu toate acestea, limita de vârstă pentru ca un copil să înceapă exercițiile fizice și să facă sport este nelimitată.
Exercițiul zilnic în aer curat dă roade. Nu ești doar un copil întărește sistemul imunitar, în același timp tu îmbunătățește condiția fizică, învață să respire corect și construiește o relație cu părinții săi . Chiar și o simplă plimbare poate deveni o aventură interesantă sau se poate încredința în cel mai secret. Copiii tind să crească încredere în părinții lor dacă au interese comune și fac sport împreună. Dacă scârțâie acasă și îți pierzi puterea să cauți o soluție, încearcă-o. Găsirea drumului către un copil prin sport este posibilă la orice vârstă. Deși probabil nu va fi conform ideilor noastre și va costa puțin mai mult efort. Rezultatul este garantat. Dacă părintele tău știe găsește timp în lucrurile de zi cu zi, indiferent dacă este vorba de sarcini de serviciu sau casnice, copilul o va găsi. Expresia miraculoasă „Vreau să petrec mai mult timp cu tine” sună foarte bine. În timp, veți descoperi că adolescentul dvs. este acasă și chiar vă așteaptă cu nerăbdare.
APROAPE FIECARE ATLETE DE SUCCES ESTE MĂNIM UN PĂRINȚ MUNCITOR R
Educația fizică la școală nu este suficientă, timpul petrecut făcând sport cu familia este de neuitat. Obiceiurile corecte vor însoți copilul în fiecare domeniu al vieții. Concentrarea la școală, îndeplinirea temelor, competitivitatea, fiabilitatea, dar și gestionarea situațiilor stresante sunt mai ușoare cu mișcarea. Nu în ultimul rând, nu trebuie să uităm de multele menționate endorfine - hormonii fericirii.
Să întoarcem pagina. Dacă vrem să începem cu sportul și fă mai mult pentru tine și familia ta, este necesar să se găsească calea corectă spre aceasta. A crede că ne vom forța și că ne va dura, sau vom începe să ne bucurăm de el, este ca și cum ai merge cap la cap împotriva unui perete. Copiii sunt foarte receptivi și dacă îi scoatem doar pentru a fi afară, feedback-ul vine sub formă de antipatie. Poate că calea este să înlocuiești cuvântul sport și necesitate cu o idee despre un timp plăcut petrecut cu familia ta. După o după-amiază reușită jucând fotbal pe teren sau urmărind un copil care râde, care altfel ar sări peste tine undeva pe canapea, după un somn surprinzător de rapid, vei spune că sportul este exact ceea ce ți-a scăpat atât de mult în viața ta.