În patul de spital, după ce a depășit un infarct miocardic, o persoană își dă seama de obicei cât de vulnerabilă poate fi inima sa. Desigur, este plin de griji, dar poate găsi sprijin în sfaturile medicilor sau în cercul familiei sale.
Incidența infarctului miocardic nu a scăzut semnificativ în ultimii ani, dar aspectul pozitiv este că numărul pacienților care cedează acestuia scade. În ultimii zece ani, mortalitatea legată de această situație în Slovacia a scăzut cu aproape treizeci la sută. Majoritatea pacienților care l-au depășit se întorc la muncă și duc o viață activă.
Infarctul miocardic poate apărea oricând, oriunde. Poate afecta brusc o persoană, dar amenințarea sa este prezentă cu mulți ani înainte. Infarctul miocardic este mai frecvent la bărbați decât la femei. Simptomul său tipic este durerea animală severă în pieptul din spatele sternului, care poate trage în brațul stâng sau în spate. Durerea durează de obicei câteva minute sau ore. Dacă se suspectează această afecțiune acută, trebuie solicitat imediat asistență medicală.
Infarctul este asociat cu ateroscleroza, care este o consecință a acesteia, deoarece afectează vasele de sânge importante care furnizează sânge mușchiului inimii. Ateroscleroza se dezvoltă discret și lent. Cu toate acestea, trebuie considerat un proces complex și continuu.
Medicii presupun că este cauzată de mucoasa interioară a vaselor de sânge (așa-numitul endoteliu), care se rupe. Când se întâmplă acest lucru, grăsimile, colesterolul și alte substanțe din sânge pot forma treptat o barieră în vasele de sânge. În acest caz, lumenul vaselor de sânge se îngustează și îngreunează trecerea sângelui. Într-o situație în care depunerea în artera inimii se rupe, formează un cheag de sânge care blochează fluxul și poate bloca fluxul de sânge către mușchiul inimii. Acestea sunt cauzele unui atac de cord. Afectarea sau moartea unei părți a mușchiului cardiac care urmează blocării alimentării cu sânge a acestei zone este cunoscută oamenilor sub numele de infarct miocardic. Dacă afectează o persoană, o parte din inima sa va muri, deoarece aportul de oxigen, care îi aduce sânge, este întrerupt. Inima este un organ foarte rezistent și, chiar dacă o parte din ea moare, restul nu încetează să mai funcționeze. Până când mușchiul se regenerează, performanța sa este limitată în mod natural. Dacă inima a fost deteriorată, infarctul a slăbit-o, nu poate pompa atât de mult sânge ca înainte și este foarte important să nu o supraîncărcați până când starea sa nu se îmbunătățește.
Pe măsură ce inima se regenerează treptat, începe să se formeze o cicatrice la locul afectat. Acest proces în corpul uman durează de obicei patru până la șase săptămâni.
Oamenii după un atac de cord pot relua activitățile normale în câteva săptămâni, dar vor trebui să facă mai multe și poate schimbări fundamentale ale stilului de viață.
Aproximativ optzeci și optzeci și cinci la sută dintre persoanele cu vârsta sub 65 de ani care au avut un infarct pot reveni la muncă. Desigur, revenirea la o viață activă depinde de mai multe circumstanțe. Prin urmare, este important să luați în considerare cât de grav a fost deteriorată inima. Unii oameni, după ce au suferit un atac de cord, își schimbă locul de muncă și îl înlocuiesc cu unul mai puțin solicitant.
Pacienții, după ce au depășit o astfel de complicație gravă de sănătate, vor avea nevoie și de o cantitate adecvată de odihnă, dar activitatea fizică adecvată și menținerea vieții sociale sunt esențiale pentru viața lor viitoare. Un somn bun este esențial pentru fiecare persoană, dar mai ales pentru cei care au supraviețuit unui atac de cord. Este recomandat să faceți un pui de somn sau să vă relaxați pentru o perioadă scurtă de timp în timpul zilei. Persoanele cu boli de inimă trebuie să se relaxeze înainte ca organismul să se epuizeze.
Convalescenții după un atac de cord pot merge la plimbări sau la înot. Activitatea fizică este sănătoasă, dar este totuși bine să consultați un medic. Medicul trebuie mai întâi să supună pacientul la un test special înainte de a putea stabili gama adecvată de activitate fizică.
Una dintre cele mai bune forme de convalescență pe care un pacient o poate face pentru sine este integrarea într-un program de reabilitare cardiologică. Reabilitarea poate accelera semnificativ recuperarea și poate reduce șansele apariției unor probleme cardiace care ar putea reapărea în viitor.
Este esențial ca persoanele cu boli de inimă să își poată menține greutatea la valori optime. Este foarte important să consumați o dietă echilibrată corespunzător cu cantitatea recomandată de proteine, vitamine și minerale. Dacă pacienții sunt supraponderali, pierderea în greutate va ajuta la scăderea colesterolului din sânge, la scăderea sau reglarea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea oricărei alterări a metabolismului zahărului.
De obicei, medicul dumneavoastră vă va prescrie o dietă convalescentului pentru a însoți schimbarea terapeutică a stilului de viață. Esența sa constă în aportul unui conținut scăzut de acizi grași saturați, acizi grași trans, colesterol și sodiu. Tratamentul include, de asemenea, prescrierea de medicamente pentru scăderea colesterolului din sânge, deoarece o serie de studii ample au arătat că aceste medicamente au un efect extrem de mare asupra reducerii mortalității la pacienții după un atac de cord.
Tensiunea arterială ridicată, împreună cu colesterolul ridicat și fumatul sunt printre cele mai mari riscuri pentru atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Acesta este motivul pentru care se recomandă monitorizarea regulată a tensiunii arteriale.
Dacă pacienții suferă încă de tensiune arterială crescută după ce au avut un infarct miocardic, medicul lor vă va spune cum să o reduceți. O combinație de dietă, monitorizare a greutății, activitate fizică și medicamente sunt toate recomandate dacă o persoană dorește să-și controleze tensiunea arterială. Unii oameni își pierd presiunea după ce au slăbit sau și-au redus aportul de sodiu (sare).
Nimeni nu poate spune cu siguranță dacă o persoană va experimenta o altă afecțiune acută sub forma unui infarct miocardic sau nu. Dar dacă urmează sfaturile medicului cu privire la greutate, dietă, activitate fizică și exerciții fizice, muncă, medicamente și odihnă, are șanse mari să-l evite.
Acest articol a fost creat cu sprijinul companiei