Lămâia este unul dintre inamicii care răspund cel mai rapid împotriva germenilor ... Lămâia poate face tot felul de trucuri ...

greutate

Lămâile sunt bogate în vitamina C, un antioxidant popular pentru rolul său de susținere a funcției sănătoase a sistemului imunitar. Acestea pot reduce semnificativ riscul de infecții respiratorii. Acidul ascorbic, care, ca și vitamina C, se găsește în lămâie, are efecte antiinflamatorii și este eficient în astm sau alte simptome respiratorii. Lămâile conțin, de asemenea, saponine, care au proprietăți antimicrobiene pentru a ajuta la menținerea gripei și a răcelii sub control. Nu în ultimul rând, acidul ascorbic susține și crește absorbția fierului în organism, care joacă un rol important în funcția imună.

Sucul de lămâie oferă energie corpului tău. Pelerinii în călătorii lungi, precum și călătorii și cercetătorii, privesc lămâia ca pe un dar din cer. Când încep să se simtă obosiți, sug niște suc de lămâie printr-o gaură pe care o alcătuiesc în piele. Este un medicament foarte eficient. În plus, lămâia poate avea un efect calmant asupra sistemului nervos. Chiar și parfumul său are un efect calmant, care este util atunci când ești furios, anxios sau te simți învins.

Lămâie sau oțet?
În majoritatea cazurilor, suc de lămâie poate fi folosit în loc de oțet, cum ar fi conserve sau sosuri de salată, aromă de supe etc. În acest fel, se evită efectele nocive pe care oțetul le provoacă asupra organismului.

Sucul de lămâie este în sine un mijloc uimitor de spălare a dinților. Dacă înmuiați periile în suc de lămâie diluat, veți păstra atât periile, cât și dinții curați.

Durere de cap
Sucul de lămâie cu câteva lingurițe de ceai fierbinte este o terapie excelentă pentru cei care au dureri de cap constante - sau dureri de cap din alte cauze.

Lamaia ca un condiment bun
Când vine vorba de legume verzi, nu trebuie să vă faceți griji. Colectați frunzele de răbdare, frunzele tinere de păpădie și muștar, frunzele tinere de ciulin, ușor fierte și aromate cu lămâie. Gustă cu suc de lămâie tot ce ai pune în mod normal oțet - sosuri, salate, castraveți ....