Trebuie remarcat imediat faptul că laptele pentru scăderea în greutate poate fi utilizat doar într-un anumit model. Sper că poți slăbi, să bei lapte sau o pâine de prăjitură cu gem, fără rost. Cel mai frecvent este să auzi două modalități de a pierde în greutate cu lapte:
1. Dieta lactată. Suficient de puternic pentru a transporta greutăți și necesită consultare prealabilă cu un medic. Aceasta implică utilizarea timp de 5 zile a unui singur lapte într-o cantitate de 1,5 litri pe zi. Conținutul de grăsime al laptelui trebuie să fie redus. De fapt, seamănă mai mult cu o grevă a foamei. Lăsați laptele sub formă de căldură și ajutați să faceți față foamei pentru o perioadă scurtă de timp, psihologic, deoarece alimentele nu sunt percepute de majoritatea. Rezultatul este promisiuni minunate de scădere în greutate de 5-7 kilograme, decideți doar cum o astfel de modalitate de a slăbi este bună pentru sănătate, fiecare va avea propriile sale.
A doua modalitate mai blândă - este ceaiul din lapte pentru scăderea în greutate. Este ideal pentru manipularea zilelor. Puteți pierde până la 1,5 kg într-o zi întreagă. Ceaiul poate fi negru și verde, deși susținătorii unui stil de viață sănătos sunt mai predispuși față de ceilalți. Ceaiul verde este considerat mai util, dar eficiența pierderii în greutate va afecta culoarea băuturii.
Ceaiul poate fi preparat în două moduri. Inițial sau fierbeți-l într-un litru de apă fierbinte, dar nu clocotită sau lapte. În prima metodă, cu jumătate de litru de lapte, aveți nevoie de 2 linguri de ceai verde. Insistați, înainte de tensiune mai mult de 10 minute, nu merită, altfel va fi o băutură foarte fierbinte. După ce laptele este protejat de sudură, se toarnă într-un termos și se bea ceai în loc să mănânce de 4 ori pe zi. În plus, este de asemenea posibil să beți apă curată.
Dacă ceaiul verde este preparat în apă, atunci cantitatea de mai sus va avea nevoie de jumătate de litru. Frunzele tensionate de ceai amestecate cu un litru de lapte și obțin 1,5 litri de ceai.
În acest fel, poți afla dacă laptele te ajută să slăbești în practică, fără a dăuna sănătății tale.
Etichete: înregistrare, lapte, lapte, scădere în greutate
- Queen of Purification Spring Sting Magic ajută la slăbit
- Unde, cum, cât să înoți, dacă vrei să slăbești Viață sănătoasă - Femeie
- Lapte de cocos și scădere în greutate; Traieste sanatos
- Laptele de cocos - compoziția, efectele și utilizările rețetei de casă
- Laptele de cocos - efecte, producție, utilizare și experiență