1.6. 2014 6:45 Gusturile mai puternice în timpul sarcinii pot face o fată grasă incredibil de dependentă de dulciuri, mâncând în exces cu prăjituri și ciocolată. A avea ceva dulce doar ocazional poate să nu fie o problemă serioasă. Prea mult bine poate fi rău pentru o fetiță. Dieta ei este deosebit de importantă. Majoritatea prăjiturilor oferă puțină nutriție.
Sistemul imunitar
Sistemul imunitar este mai slab în timpul sarcinii. Prin urmare, crește șansele de a-ți deteriora sănătatea dacă mănânci niște alimente imprevizibile care ar putea dăuna copilului tău. Oportunitățile speciale sunt la fel de riscante ca zilele de zi cu zi. Copilul nu știe că sărbătorești o zi de naștere sau este Crăciunul. Nu mâncați nici dulciuri nepreparate. Aluatul de prăjitură cu ouă crude poate conține bacterii nocive salmonella. Prin urmare, rezistați dorinței de a gusta aluatul de ex. pentru cookie-uri.
Alcool
Unele prăjituri și bomboane de ciocolată conțin alcool, cum ar fi romul, care poate fi periculos. Mitul potrivit căruia gătitul arde alcoolul nu este pe deplin adevărat. Arderea alcoolului în timpul coacerii și gătitului depinde de temperatură, de tipul de alcool și de ingredientele utilizate. Deși alcoolul poate adăuga aromă unui tort, din păcate, acesta poate traversa placenta și poate provoca complicații. Problemele potențiale sunt de ex. defecte congenitale, naștere prematură și întârziere mintală.
Accesoriinutriție
Tortul sau tortul dvs. poate conține ingrediente dăunătoare pe care nu ar trebui să le consumați. Acestea sunt diverși conservanți și compuși chimici. În plus, ar trebui să ai grijă la suplimentele nutritive. Melatonina și rădăcina de valeriană vă pot ajuta să adormiți, dar și să vă răniți copilul. Corpul tău produce în mod natural melatonină, care reglează ciclurile de somn. Cu toate acestea, suplimentele sunt de asemenea inadecvate femeilor însărcinate.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu