Mănâncă sătul și kilogramele vor zbura ca o nebunie

Ce ai spune unei diete în care poți mânca până la sațietate, dar totuși să slăbești? La urma urmei, așa ceva trebuie apreciat de toată lumea. Și exact așa arată dieta ceto Prodietix. Mănânci de cinci ori http://displus.sk/priznaky_ochoreni/zaludok.htm pe zi și între felurile principale poți mânca câte legume vrei. Deci nu vei muri de foame, ceea ce va face mult mai ușoară pierderea în greutate.

zbura

De ce greșile foamei nu funcționează


În primul rând, trebuie să explicați de ce orice dietă care vă oprește să mâncați sau care vă reduce semnificativ aportul de alimente pur și simplu nu funcționează. În primul rând, organismul nu mai funcționează așa cum ar trebui. Toxinele încep să se scurgă în corpul tău, metabolismul tău începe să încetinească și, nu în ultimul rând, pierzi multă energie. Corpul tău începe să lupte pentru supraviețuire. Deși mulți cred că vor începe să ardă grăsimi, acest lucru nu este pe deplin adevărat. Grăsimile vor începe să se piardă încet, dar din moment ce intrați literalmente în modul de economisire a energiei, trebuie doar să mâncați o ciocolată și corpul va începe să economisească ca sălbatic. Acest principiu este foarte simplu. Ați avut vreodată vreun animal care să fi trecut prin lipsuri de alimente? Proprietarii de păr de stradă știu exact la ce ne referim. Căci odată ce carnea le-a lipsit, va mânca pentru tot restul vieții și va mânca cât poate. Și exact așa funcționează corpul nostru.

Nu mori de foame și totuși vei slăbi


Cu siguranță nu vă va fi foame în timpul unei diete ceto. După cum am spus deja, consumați alimente de cinci ori pe zi. Mesele sunt compuse din proteine ​​pure, care pot satisface suficient o persoană. În plus, poți mânca cât mai multe legume. Uleiurile sunt, de asemenea, permise, astfel încât, dacă preparați o salată de legume cu o doză bună de ulei de măsline de calitate, vă veți calma stomacul pentru o perioadă foarte lungă de timp. Fără îndoială, avantajul este că nu îți va lipsi energia. Prin urmare, puteți face mișcare pașnică, ceea ce este probabil cel mai important lucru atunci când pierdeți în greutate. Senzația de foame nu vă va stresa și, după cum știm cu toții, stresul este dușmanul pierderii în greutate.