Salut mamă, încep acest subiect, pentru că văd din ce în ce mai des că le dai copiilor mai mult decât un papat „hrană sănătoasă pentru bebeluși” din reclame, fără să te gândești la compoziție, chiar dacă o citești. Multe astfel de delicii pentru copii nu au nimic de-a face cu sănătatea Producătorii folosesc trucuri pe ambalaj pentru a face produsul să arate sănătos la prima vedere, folosesc poze frumoase pentru a-și face copiii să își dorească, folosesc o cantitate incredibilă de zahăr pentru a-i face pe copii să placă, folosesc adesea cele mai ieftine ingrediente nesănătoase pentru a maximiza cantitatea de alimente.deseori la fel de nesănătoase ca diverse produse care nu arată ca niște copii.
Vreau să fac apel la mame să citeze compoziția și să o compare, cel puțin pentru hrana pentru copii
Voi adăuga treptat produse care au o astfel de formă, care folosesc lozinci care sunt minunate pentru copii și totuși adevărul este undeva complet diferit.

bebeluși

Odată am citat: "Vrei să trăiești sănătos? Nu mănânci nimic, dar ce este publicitatea televizată"

@monkabr poți trăi sănătos, sau cel puțin semnificativ mai sănătos.ideal, astfel încât să ai o grădină în care să-ți crești propriile legume și fructe, crești acasă un purcel și păsări de curte, cumperi lapte și făină de la un fermier, tu faceți-vă propria pâine, gătiți. .În vârsta de 15 ani, familia mea a cultivat două grădini uriașe, am mâncat mai întâi compot din magazin, cred că la înălțime - și mi-a venit complet normal. dar este posibil astăzi, în viață, cum trăim?
asta nu este provocator, vreau să spun sincer. Îmi pot imagina și viața, dar nu sunt în pericol în acest moment ... chiar dacă mă sprijin de două ori, nu am nicio șansă. iar majoritatea dintre noi vom fi la fel.
așa că le ofer și copiilor produse de patiserie din magazin, folosesc produse semifabricate și vă mulțumesc pentru aceste facilități de putere mai mare. chiar și așa, îmi petrec timpul lucrând și având grijă de gospodărie, lucru pe care aș vrea să-l petrec altfel.poate că se va schimba într-o zi, fie din proprie decizie, fie din constrângere.dar până acum nu este posibil obiectiv. așa că încerc să găsesc un echilibru între ideile și posibilitățile mele, ceea ce uneori este foarte dificil 😉

Bebe brumik:
https://www.brumik.sk/clanek/zobrazit-clanek/3-.
Ambalaj frumos, inscripție fără conservanți, cu calciu. Super gustare pentru dietă.
Din compoziție:
Mnam mnam, într-un biscuit de 30 de grame sunt 10 grame de zahăr și 5 grame de grăsime. A 120 de calorii.
Conține cel mai ieftin și mai sănătos ulei - uleiul de palmier.
Sirop de glucoză-fructoză: cea mai ieftină formă de zahăr utilizată în produsele de calitate scăzută, folosită în masă în băuturile îndulcite și altele asemenea, produse în principal din porumb OMG. Pentru producător, kt. îl folosește, este vorba în principal de profituri. Una dintre principalele cauze de obezitate, boli cardio, cariile dentare.
Lapte praf: Acesta este lapte mărunțit. Doar un amestec de proteine ​​și zaharuri. Nu există substanțe pozitive conținute în laptele proaspăt.
Ciocolată: Dar aka? Undeva, conținutul de cacao sănătos nu este menționat, probabil știu de ce. Doar mai multe zaharuri și cehi.

Pe pagină: „o sursă de calciu, care este necesară pentru creșterea și dezvoltarea normală a oaselor la copii”
Conține „az” 51 mg. În același timp, pentru copiii de la un an, doza zilnică minimă recomandată este de 700 mg. Dar sunt pur și simplu o sursă excelentă de calciu.

@klincek Desigur, sunt de acord, ai dreptate, oamenii nu au timp, nu au opțiuni. Dar chiar și în supermarketuri puteți alege între mai bine și mai rău. Dacă oamenii ar găsi timp să citească cel puțin compoziția.

Sunt de acord și încerc, de asemenea, să citez compoziția, dar din moment ce nu sunt chimist, de multe ori încă nu-mi spune nimic. cu toate acestea, încerc să citez de ex. droguri. ultima dată, soțul a adus un medicament de temperatură de la farmacia pentru copii pe care farmacia l-a recomandat. când am observat lista nesfârșită cu efecte secundare teribile, m-am obișnuit și am mers să cumpăr altele. administrat - medicina hoemeopatică, care nu, resp. nu a avut efecte secundare și a funcționat frumos.

Acesta este un fapt bine cunoscut că așa-numitul alimentele pentru copii sunt adesea chiar mai rele decât alimentele pentru copii. Cu toate acestea, uneori cumpăr brumik pentru copii când sunt în Slovacia, deci de aproximativ 3 ori pe an 😉
Uneori cumpăr acele iaurturi îndulcite cu „crunches”, dar alteori au iaurtul alb obișnuit.
Uneori chiar mâncăm la McDonald's (de câteva ori pe an). Dar altfel mă gătesc eu, variat, cu multe legume.
Mi-e clar că ar trebui să am o fermă undeva la capătul lumii, să nu fac asta pentru a avea doar mâncare sănătoasă și să știm 100% ce mâncăm. Dar nu este posibil, așa că încerc să fiu cât mai posibil.
Și da, simt compoziția. Încerc să evit uleiul de palmier, în cele din urmă va trebui marcat explicit. În primul rând, nu este cel mai sănătos și, în al doilea rând, datorită uleiului de palmier, pădurile sunt distruse, iar animalele și plantele se sting. Deci, pe lângă sănătate, există și un nivel moral. Dar este clar pentru mine că atunci când cumpăr biscuiți, există 99% ulei de palmier în el. Cu toate acestea, uneori cumpăr acel cookie. Acasă mă coc cu unt sau cu ulei, caut crema fără îngroșători etc.
Sunt de acord cu @monkabr că puteți alege și mâncare mai bună în supermarket, doar citați compoziția. Dar eu nu sufăr de ortorexie 😉