Curățarea internă aduce beneficii organismului în orice moment, dar după sfârșitul opulent al anului, este de dorit în special. Dacă ați depășit-o puțin anul trecut cu sărbători revoltătoare și acum căutați o inspirație adecvată despre cum să începeți din nou și mai bine, încercați sucuri de legume proaspete.
Băutura de culoare "bačorin" poate fi găsită în mâinile unor femei și bărbați celebri, de exemplu Anne Hathaway, Colina Farrella, Drew Barrymore sau Jessica Alba.
Multe fețe cunoscute pariază și pe detoxifiere cu ajutorul unei diete crude. Nu lipsește printre ele, de exemplu Demi Moore, Beyoncé, Nathalie Portman, Uma Thurman sau Donna Karan.
Care este secretul dietei RAW? La fel ca alte detoxifiere, eliberează corpul de substanțe nocive care se așează în el după ce au consumat alcool, cafea, conserve și alimente colorate. Împreună cu substanțele nocive, și kilogramele în exces vor dispărea, starea pielii, a unghiilor și a părului se va îmbunătăți.
Baza dietei RAW este alegerea alimentelor vegane naturale care nu trebuie expuse la temperaturi care depășesc 42 ° C, deoarece atunci toate enzimele benefice sunt distruse. Nimic din regnul animal nu are acces la această dietă. Dieta se bazează pe fructe, legume, nuci și semințe neprelucrate.
În concluzie, nu vom ierta un sfat important: înainte de a face modificări, este mai bine să luați intervenții în sala de mese cu un expert dovedit! Acest lucru va evita efectul nedorit de yo-yo și alte posibile complicații.
- Rețetă pentru bile brute de nucă de cocos RAW - Bio Diet
- Copiilor slovaci le lipsește o dietă variată - Dámskajazda
- Rețetă pentru o vezică biliară sănătoasă Dieta variată - Sănătate și prevenire - Sănătate
- Campioni de rețete umplute cu dovlecei și broccoli - dietă sănătoasă, rețete
- Rețete Carne de porc, dietă sănătoasă