- Acasă
- Competiții
- Categorii
- Porc
- Pustii
- Divin
- Vită
- Carne de pui
- Fructe de mare
- Băuturi
- Neclasificat
- Sosuri și Cârnați
- Pizza
- Supe
- Spreaduri și Spread-uri
- Aperitive și aperitive
- Pestele
- Gustare
- Salate
- Prăjituri
- Crăciun
- Paști
- După proprietăți
- Mâncare fără gluten
- Mâncare pentru fitness
- Mâncare picantă
- Mâncare vegană
- Mancare vegetariana
- Notează ce ai acasă
- Adăugați o rețetă
- Acasă
- Competiții
- Categorii
- Porc
- Pustii
- Divin
- Vită
- Carne de pui
- Fructe de mare
- Băuturi
- Neclasificat
- Sosuri și Cârnați
- Pizza
- Supe
- Spreaduri și Spread-uri
- Aperitive și aperitive
- Pestele
- Gustare
- Salate
- Prăjituri
- Crăciun
- Paști
- După proprietăți
- Mâncare fără gluten
- Mâncare pentru fitness
- Mâncare picantă
- Mâncare vegană
- Mancare vegetariana
- Notează ce ai acasă
- Adăugați o rețetă
- Acasă
- Pestele
- Pește înăbușit cu legume
Distribuiți rețeta pe rețeaua dvs. socială:
Pește înăbușit cu legume.
Puteți adăuga o gamă de legume pe placul dvs., de exemplu: broccoli, sparanghel, dovlecei.
Pași
Stropiți peștele cu suc de lămâie și lăsați-l să se odihnească o vreme. Fierbeți roșiile în apă clocotită, curățați-le, tăiați-le bucăți mici și tăiați piperul în fâșii mici subțiri.
Prajim pestele pe ambele parti in ulei si unt, culegem si prajim ceapa tocata marunt in grasime. Se amestecă ardeiul roșu măcinat cu ceapa, se adaugă imediat roșiile, ardeii, porțiile de pește, trei linguri de apă fierbinte, sarea și tocană timp de aproximativ zece minute până când peștele se înmoaie.
Apoi se toarnă toată crema, se lasă să fiarbă și se servește.