dușmani

Acțiune

Va izbucni în câteva ore. O adevărată petrecere de Revelion, unde ne vom bucura de delicioase tartine, salate, deserturi, dar și băuturi. La urma urmei, despre ce vom minți - alcoolul aparține pur și simplu unei sărbători atât de adecvate. Niciunul dintre noi nu ne limitează și ne complace în toate într-o măsură tolerabilă. Dar te-ai uitat vreodată la alcool și la diverse băuturi alcoolice, cum ar fi bombele cu calorii, care sunt calorii goale care determină depozitarea grăsimilor în zonele cu probleme și creșterea în greutate.?

Când deschideți prima sticlă diseară și turnați băutura preferată într-un pahar, amintiți-vă că vă poate plăcea, dar a doua zi sau o săptămână când corpul dumneavoastră are nevoie de detoxifiere, s-ar putea să regretați. Deci, cât zahăr conțin cele mai populare băuturi alcoolice?

Calorii lichide care rezolvă orice probleme

Se spune că există adevăr în vin și că un pahar din orice băutură alcoolică poate rezolva toate problemele. Pe de altă parte, un astfel de pahar de alcool poate provoca, de asemenea, probleme. Depășirea aportului zilnic de zahăr (30 de grame) poate duce la creșterea în greutate, oboseală și alte probleme de sănătate. Astfel, cât zahăr conține fiecare băutură alcoolică?

  • Prosecco - contine 2 grame de zahar.
  • vin alb (250 ml) - conține în medie 7,5 grame de zahăr.
  • vin rosu (250 ml) - conține aproximativ 4 grame de zahăr.
  • cidru de mere (500 ml) - gustul său este completat de 21 de grame de zahăr.
  • Lichior irlandez (42 ml) - conține 11 grame de zahăr.
  • Lichior de ou (220 ml) - gustul său dulce este de 32 de grame de zahăr.
  • Vodcă, gin, rom, whisky - cel mai bun alcool fără zahăr.

Se pare că cea mai bună alegere pentru o petrecere de Revelion este vodca, gin, rom sau whisky, care nu conține zaharuri, dar în cantități mai mari poate face ca o maimuță să iasă a doua zi nu va fi ușoară.

Vei fi interesat

Astfel se manifestă ciroza hepatică. Cu toate acestea, care este prevenirea bolii?

    71 17
  • 20.12.2018

Prevenirea accidentului vascular cerebral: Cum se reduce riscul de boli?

    65 6
  • 12/06/2018

Deși alcoolul ca atare nu conține prea mult zahăr (cel puțin se pare), în cazul ingerării unei cantități mai mari - ceea ce vă veți răsfăța cu siguranță în noaptea de Revelion, cu siguranță cantitatea nu va fi neglijabilă. În plus, dacă adăugați zaharuri și calorii din deserturi și alte alimente, va fi dificil să vă îngrășați în zilele următoare. Adevărul este crud, dar este așa - alcoolul contribuie și la creșterea în greutate, deoarece este o calorie goală de care organismul nu are niciun beneficiu.

Sunteți unul dintre cei care sunt conștienți de acest fapt și totuși se răsfățează întotdeauna cu toate acele delicatese și apoi fac rezoluții de Anul Nou, în care promit să înceapă să piardă în greutate și să mănânce sănătos din noul an.?