Pierderea în greutate și dieta sunt un subiect etern pentru femei, care a fost descris în multe moduri. Cinci cititori au mărturisit dietele pe care le-au încercat, dar nu au funcționat deloc pentru ei, dimpotrivă.

dietei

Unele modalități de a pierde în greutate sunt cu adevărat nebunești și absolut ineficiente!

Banic șeic zilnic

„Îmi doream să slăbesc rapid pentru petrecerea de ziua omului din visele mele. Prin urmare, am decis că cea mai bună modalitate de a pierde kilograme este să beți câte un șeic de banane pe zi. Această băutură performantă avea să conțină doar o banană, două pături de lapte cu conținut scăzut de grăsimi și fără zahăr. Deși abdomenul meu s-a contopit în sărbătoarea mea, în ziua D, m-am îmbătat din două pahare de șampanie sub chipul lui Dumnezeu și mi-am făcut rahatul maxim. Probabil că nici nu trebuie să vorbesc despre faptul că kilogramele s-au lipit de dieta mea obișnuită cu un bonus imediat după întoarcere. "

Carnea sau lumea

„Carnea nu mi-a plăcut niciodată într-un mod extrem, așa că nu mi-a lipsit și într-o zi am decis să o exclud complet din dietă. După aproximativ un an de mâncare vegetariană, am slăbit, dar au început să se formeze vânătăi pe corpul meu, care uneori păreau terifiante. Medicul a avut un mesaj curios pentru mine - aveam valori critice ale vitaminei B12. Am fost atât de dispus să mă duc la carne - din greșeală a trebuit să mă întorc și am păstrat cifra de la sport ”.

Doar lichide

„Am citit undeva că consumul numai de alimente lichide este foarte benefic pentru intestine și, în general, că slăbesc din acesta. Da, este adevărat că o astfel de mâncare m-a ajutat să arunc o vreme, dar după un timp mâna de pe cântar s-a oprit și orice mi-am trimis stomacul în stomac a fost imediat salvat. După acest „copil” am câștigat cinci lire sterline, așa că niciodată.

După al treilea post

„Când aveam vreo nouăsprezece ani, un prieten mi-a spus să nu mănânc după cinci. A fost dificil, dar rezultatele, atâta timp cât am urmat dieta, au venit relativ repede. Așa că mi-am spus că accelerez totul și am decis să nu mănânc nimic după trei după-amiaza. A fost un adevărat ucigaș, dar am slăbit într-adevăr într-un ritm care m-a motivat. Mai rău a fost că mi-am întrerupt absolut metabolismul și funcționarea corpului cu această dietă. Desigur, când am început să mănânc normal, kilogramele s-au întors ”.

Cinci zile doar apă

„Am vrut să-l arunc la mingea companiei. Ei bine, practic, a trebuit să dau jos cel puțin cinci kilograme când am vrut să mă îmbrac în hainele de anul trecut. Era încă după sărbători, dar des. Tocmai am turnat apă toată ziua, la început am avut dureri de cap, dar mai târziu am căzut cu adevărat câțiva centimetri. Cel mai rău dintre toate, îmi era foame de o picătură la minge și am blestemat în ziua în care am început această dietă. Dacă ar trebui să iau o decizie din nou, cu siguranță aș prefera să mă îmblânzesc în mâncare, de exemplu, acum o lună. Cu siguranță ar fi mai sănătos! ”