Sfat pentru
Astăzi, căpșunile pot fi cumpărate în supermarketuri pe tot parcursul anului. În luna mai, acestea încep deja să se coacă în serele noastre, însă adevăratele fructe dulci cu un gust unic și aromă îmbătătoare, care se răspândește pe toate piețele, își încep sezonul chiar acum. Aceste prime căpșuni din grădinile de acasă au fost întotdeauna un semn inconfundabil că vara este chiar după colț. Fructele roșii parfumate au un gust excelent doar proaspăt rupte și zahărite, dar, de asemenea, evocăm deserturi excelente, deserturi, gemuri sau sucuri cu ele. Bucurați-vă de acest fruct excelent cât mai des posibil, deoarece căpșunile nu sunt doar gustoase, dar conțin vitamine și minerale foarte importante pentru corpul nostru, accelerează arderea grăsimilor și metabolismul și, în același timp, au foarte puține calorii și, astfel, ajută cu scăderea în greutate.

Efectele vindecătoare ale căpșunilor

?Sprijină creșterea celulelor și a oaselor
?Acestea ameliorează problemele digestive, durerile articulare
?Ele accelerează metabolismul
?Deshidratează și detoxifică organismul
?Scad tensiunea arterială
?Ele cresc imunitatea
?Ele ameliorează iritabilitatea, stresul și tinitusul
?Ele cresc dorința sexuală

Sfat pentru un sex mai bun:

Înainte de o noapte pasională cu partenerul tău, delectează-te cu o porție bună de căpșuni și friscă. În semințele fructului există o cantitate mare de zinc, care ia în considerare performanța sexuală. Mineralul promovează secreția hormonului masculin testosteron.

Căpșuni pentru frumusețe

?Acestea reduc formarea ridurilor
?Ele întăresc pielea și pielea
?Îmbunătățesc calitatea părului
?Sunt extrem de eficiente într-o dietă de reducere

Sfat pentru unghii frumoase:

Aveți unghii fragile și scurte? Profitați de sezonul căpșunilor și răsfățați-vă cu un castron de căpșuni în fiecare zi. Acestea conțin substanța biotină, care favorizează creșterea unghiilor. În plus, căpșunile conțin suficient calciu, ceea ce este important pentru construirea unghiilor, oaselor și a dinților.

Sfat pentru acnee:

Strângeți câteva căpșuni într-un castron, adăugați o linguriță de iaurt alb și o linguriță mică de miere. Se amestecă bine amestecul și se aplică pe față. Lăsați să acționeze 15 minute și apoi spălați-vă fața. Zincul, care se găsește în căpșuni, curăță pielea și strânge porii.

Sfat pentru catifelarea pielii pe tocuri:

Mai întâi, înmuiați-vă goale într-o lavora cu apă călduță și îndepărtați pielea aspră și veche cu piatră ponce. Apoi frecați picioarele cu o coajă de căpșuni. Pregătiți-l amestecând sare grosieră cu căpșuni imprimate și puțin ulei de măsline. Mai întâi, aplicați amestecul de căpșuni pe picioare și lăsați să acționeze o vreme. Apoi frecați picioarele și clătiți. În cele din urmă, tratați-vă picioarele cu cremă.

Cum se cumpără și se păstrează căpșuni

Căpșunile nu mai sunt coapte după culegere, așa că cumpărați întotdeauna doar fructe coapte care au aroma potrivită de căpșuni și conțin cantitatea optimă de vitamine și minerale. Știm că sunt suficient de coapte de aroma tipică de căpșuni, chiar și de culoarea roșie, și când fructul poate fi ușor separat de partea verde. Căpșunile putrezesc foarte repede, așa că nu le cumpărăm în stoc și le depozităm în frigider, distribuite slab, de preferință pe un castron de porțelan. Înainte de prelucrare, le spălăm bine și abia apoi le urmărim. Pentru o aromă și un gust cât mai bune, scoateți-le din frigider cu o jumătate de oră înainte de servire și lăsați-le să stea la temperatura camerei.

Avertizare ! Căpșunile frumoase cu fructe mari importate pentru a crește mai repede și a rămâne proaspete cât mai mult timp sunt deseori tratate cu diverse substanțe chimice, pesticide, erbicide, promotori de creștere, ceruri, rășini, fungicide și putregai. Substanțele toxice pot provoca reacții alergice la unele persoane. Acestea trebuie spălate foarte bine sub apă curentă înainte de consum și procesare. Cu toate acestea, nivelurile ridicate de taninuri din căpșuni pot provoca, de asemenea, o reacție alergică sub formă de vezicule mici în gură și buze. În acest caz, trebuie renunțată la plăcerea acestor fructe dulci.