Trimis de la Zuzika »18 ianuarie 2006, 12:11
Am copt aseară și acum mușc
170g morcovi rasi,
1/2 fulgi de migdale salate,
3 linguri miere sau zahăr brun,
3 linguri de struguri uscați,
1 lingură de glet,
1 scorțișoară lysicka
170g făină integrală
3 linguri de margarină
3 linguri de suc de portocale
starea unei lămâi
intr-un bol amesteci faina, scortisoara, porc, margarina. treptat acolo
adaugi morcovi, migdale, miere, apoi adaugi suc de portocale si suc de lamaie,
pe care o amesteci înainte într-o ceașcă și în cele din urmă o stafide. Vei face din el un mag,
pe care, dacă este foarte uscat, adăugați puțină apă. În cele din urmă, epava este ștearsă
margarina cu o farfurie mică și coaceți într-un cuptor preîncălzit la 170 ° C pe 30
minute.
Oricine dorește și se simte în legătură cu aceasta poate turna în sfârșit niște glazură de ciocolată peste ea, iar data viitoare îi voi oferi o pâine de cocos.
Este bine, toată mâncarea este de aproximativ 5000 kJ, există o mulțime de vitamine în ea și este destul de bogată, deci are un gust dulce.
- Am început și am nevoie de sfaturi bune - forum - Obezitate și slăbire
- Dieta sănătoasă și scăderea în greutate - dieta cutie EASYDIET
- Alimentație sănătoasă Veți cunoaște REȚETE GARANTATE pentru scăderea în greutate, care sunt adevărate
- Nutriție rațională = nutriție sănătoasă
- Articole - Pierdere în Greutate