recomandat

Un plimbător talentat Miroslav Úradník a fost ales pe urmele campioanei olimpice în plimbarea de 50 km de la Rio de Janeiro 2016 Matej Tóth. A plecat în cealaltă parte a lumii pentru opuși pentru o tabără de pregătire internațională legată de proiectul de cercetare Supernova 4, organizat de Institutul australian de sport (AIS).

Miercuri, ca parte a taberei de antrenament, a finalizat o cursă de probă de 10.000 m pe ovalul din Canberra. Într-o competiție de aproape 40 de pietoni din 13 țări, el a terminat pe locul 11 ​​într-un record personal de 42: 21,37 minute. Din maximul său actual din 2015, a înclinat aproape 23 de secunde.

Cel mai bun timp din cele zece mii a fost realizat de suedez Perseus Karlström (38: 52,76), urmat de Mauricio Arteaga din Ecuador (40: 16,25) și chilianul Yerko Araya (41: 03,59). Doar al patrulea a fost campion mondial la putere și 20 km Eider Arévalo din Columbia (41: 04.03).

"Cred că Miro a trecut testul de viteză după o săptămână de aclimatizare și un program provocator la un nivel foarte decent", a declarat antrenorul principal al echipei pietonale slovace Matej Spišiak. „Cred că va gestiona întreaga tabără într-un mod similar, iar șederea sa în Canberra îl va face să avanseze în ceea ce privește performanța. Confruntarea cu pietonii de top din lume, alte metode de antrenament sau teste speciale nu îl pot ajuta decât ".

Oficialul de 22 de ani, participant la Campionatele Europene de anul trecut de la Berlin, se va antrena la Canberra până la 12 februarie. Alături de el, pe lângă pietonii de frunte deja menționați, tabăra include și câștigătorul olimpic de la Londra 2012 la 50 km și al doilea de la Rio în spatele lui Maťo Tóth. Jared Tallent, al patrulea la 50 km de olimpiada 2016 canadian Ewan Dunfee sau trio polonez de calitate Blocki, Brzozowski, Sikora.

„Am început să mă gândesc la posibilitatea de a lua parte la o tabără din Canberra vara trecută la o tabără de antrenament din Livigno, Italia, înainte de Campionatele Europene de la Berlin. Am dezbătut cu Matej Tóth despre cum să trec la un nivel mai înalt de performanță. A terminat tabăra de două ori - în 2011 a fost singur în Australia, un an mai târziu cu alți doi colegi de la echipa națională, Miloš Bátovský și Tón Kučmín. El a lăudat foarte mult acest proiect și a susținut că participarea la el mă poate duce mai departe. În octombrie, m-am consultat cu antrenorul Matej Spišiak despre oportunitatea de a mă antrena în Australia și am aplicat imediat și - ei m-au ales pe mine " Miroslav Úradník, originar din Brezno, și-a descris pelerinajul într-un lagăr internațional din Canberra.

Proiectul Supernova 4 are 21 de pietoni din întreaga lume plus australieni. Experții investighează modul în care diferitele diete afectează performanța sportivă. Participanții la proiect îi antrenează și îi testează în plus.

„Am dat peste un sistem de antrenament australian care este diferit de al nostru. Corpul încă răspunde bine la schimbare. Mă antrenez de cele mai multe ori de două ori pe zi: dimineața de la 6.30 sau 7.00 pe stomacul gol, după-amiaza apoi de la cinci. Condițiile climatice sunt solicitante, dar mă aclimatizez încet " a anunțat al patrulea din competiția de juniori la Cupa Europeană 2015 din Murcia din Australia. „De când am stat la această tabără internațională, îmi promit în principal oportunitatea de a mă pregăti bine pentru sezonul 2019 și, de asemenea, de a obține informații valoroase despre fiziologia mea respiratorie și, de asemenea, despre hematologie.”

Miroslav Úradník în Canberra cu campioana mondială 2017 la 20 km Eider Aréval și în a doua imagine mexicanul Ever Palma este alături de ei.