Are doar 21 de ani, dar a avut deja multe succese semnificative. Matúš Strnisko, un tânăr și promițător boxer slovac, ne-a povestit despre cum a început boxul, cât de des se antrenează, ce a realizat, cine este modelul său și ce femei îi plac.

boxului

La început ți-ai putea imagina puțin.

Numele meu este Matúš Strnisko, am 21 de ani, vin din Nitra și sunt un reprezentant al Slovaciei la box.

De ce cutie?

Se poate spune că am fost condus la sport de când eram copil. Când eram băiețel, m-am luptat întotdeauna cu tatăl meu, m-am luptat și m-am potrivit. Provin dintr-o familie de lupte. Tatăl meu s-a luptat, unchii lui au fost și luptători importanți. Dar de la o vârstă fragedă am început să merg într-o direcție ușor diferită. Părinții mei m-au pus pe fotbal, așa că am început să joc acest sport de vreo opt ani. Cu toate acestea, am fost întotdeauna conștient de faptul că fotbalul nu este ceva la care aș putea excela. La vârsta de 14 ani, am renunțat din cauza durerii lombare. Așa că m-am dus la practică. Am început să ridic gantere. Mi-a plăcut ideea de a fi un tip mare ca tatăl meu. În doi ani am câștigat de la aproximativ 70 de kilograme la aproximativ 90 (fără aspersoare doar o mulțime de „alimente”: D).

În timp ce eram la liceu, am întâlnit o mulțime de oameni noi. Băieți care obișnuiau să antreneze câteva elemente de bază ale autoapărării de două ori pe săptămână. Într-o zi m-au convins să mă antrenez cu ei, că vom înnebuni, ne vom antrena și vom învăța ceva împreună. Eram un băiat cu probleme în școala primară, încă ne luptam, așa că aceste antrenamente m-au atras. M-am antrenat acolo timp de aproximativ trei sferturi de an și am învățat câteva elemente de bază. Odată, prietenul meu uneori foarte bun m-a chemat la primul său meci de box. Am observat inelul, mănușile, atmosfera și m-a fermecat. Imediat după meciul său, i-am spus că și eu vreau să încep să mă antrenez cu ei. Dar de la început, părinților mei nu le-a plăcut deloc, pentru că se temeau că mi se va întâmpla ceva. Le-am convins mult timp, până când mama mi-a spus, așa că lasă-mă să încerc. Cariera mea de box a început exact pe 13 februarie 2012.

Cu siguranță nu a fost ușor la început. După cum vă amintiți pentru primele dvs. antrenamente?

Desigur, nimic din viață nu este ușor de la început. Mi-a fost greu și la box. Mi-a luat ceva timp ca corpul meu să mă obișnuiesc cu povara. Obișnuiam să fiu foarte obosit în fiecare zi după antrenament, așa că nu riscam să învăț altceva seara. Boxul a fost ceva nou pentru mine - o atitudine diferită, altfel a lovit și a evitat. A trebuit să-l reorientez rapid și să îndepărtez obiceiurile proaste pe care le aveam. Am încercat să lucrez la mine în fiecare zi. În fața oglinzii din baie sau pe hol, m-am gândit întotdeauna la cum să lovesc adversarul în mod corespunzător. Mă îmbunătățeam destul de repede. După o lună, am avut primul meu meci, în care eu și antrenorii trebuia să aflăm dacă am.

Într-o lună, am pierdut 93 de lire sterline până la 82, ceea ce înseamnă că categoria mea de concurs este de 81 de kilograme de la început. Primul meci a fost în liga a doua la Komárno. În liga a doua, nu le pasă prea mult ca boxerul să aibă greutatea exactă și o împart în funcție de numărul de meciuri. Așa că am boxat împotriva unui băiat care are peste 90 de lire sterline. Am câștigat acest prim meci convingător pentru puncte. După meci, antrenorul meu m-a întrebat unde am învățat lucrurile cu care am bătut adversarul. Nu știam cum am făcut-o, a mers automat și automat. Din acest meci am început să mă antrenez cu cei mai buni din club, am primit bătălii la fiecare antrenament, dar asta nu m-a descurajat. A fost și un antrenament mental pentru mine. Știam că, dacă vreau să fiu un bun boxer, nu mă pot opri și mă tem de luptă.

Care considerați că cele mai mari realizări ale voastre?

Unul dintre cele mai mari succese ale mele este că am câștigat curajul să intru în ring, să dezbrac și să câștig primul meu meci. Am fost foarte emoționată și fericită, pentru că atunci când îți ridică mâna în ring, este un sentiment de nedescris. Știi că ai câștigat-o singur, că niciun coechipier nu te-a marcat pentru golul victoriei. E frumos la box. Ești singur în ring și trebuie să te ocupi de tot ce se întâmplă în el. Când am trecut la categoria masculină în 2013, a venit. Am devenit campioana bărbaților din Slovacia de până la 81 de kilograme și am câștigat și premiul pentru cel mai tehnic boxer al turneului, unde a trebuit să câștig trei meciuri provocatoare. Consider că medalia de bronz de la Campionatul European masculin este una dintre cele mai mari realizări ale mele. Denumirea oficială a fost Campionatul Uniunii Europene, dar din moment ce a fost un campionat deschis, au participat și țări din afara UE. Am câștigat două meciuri grele. Mai întâi l-am învins pe înaltul reprezentant al Angliei și în al doilea meci un boxer dur din Turcia. Am pierdut în fața italianului, care este deja calificat la Jocurile Olimpice de la Rio, pentru a avansa în finala campionatului, cu un rezultat apropiat de 2: 1 pentru puncte.

Singurul meu succes este că am participat și am terminat pe locul 9 la prima olimpiadă europeană de la Baku 2015. Am învins un boxer tehnic din Spania și am pierdut al doilea meci în fața rusului favorizat. Chiar dacă nu aveam o medalie, m-am bucurat că am experimentat ceva nou, am cunoscut oameni noi, am văzut un alt colț al lumii. Printre alte succese, sfătuiesc că am ajuns la clubul din Praga Bigboard Praga, ceea ce mi-a permis să încep pentru ei în Bundesliga germană. Încă nu am pierdut niciun meci în această ligă, ceea ce mă bucură foarte mult, pentru că nu este ușor să câștigi pe terenul unui adversar din cea mai mare ligă europeană. Și socotesc printre ultimele succese că am apărat titlul de campion slovac pe 6 decembrie la Galanta. A fost o presiune pentru mine, pentru că dovedind că ești cel mai bun din Slovacia și că ești bun să reprezinți țara, poate dura:).

Cum merg antrenamentele tale?

Mă antrenez de două ori pe zi toată săptămâna, cu excepția zilei de miercuri. Atunci am un singur antrenament și regenerare. Uneori merg cu prietena mea în weekend să alerg un trot atât de ușor de-a lungul râului. Dimineața, de obicei, mă antrenez pentru forță, explozivitate și alergare fizică. În funcție de ce etapă de pregătire mă aflu. Când am un meci în deplasare, mă concentrez pe forță, rezistență și fitness. Treptat, pe măsură ce meciul se apropie, accelerăm, accelerăm, facem lucrurile într-un ritm și lucrăm mult la tehnică. Pavol Hlavačka și antrenorul echipei naționale îmi fac planul de antrenament.

Cine sau care este forța ta motrice?

Familia mea mă sprijină foarte mult, merg să-mi urmărească meciurile, își țin degetele încrucișate. La fel, iubita mea, care este încă cu mine, mă înțelege și așteaptă mereu nerăbdătoare când aud de la ea că am câștigat. Familia ei este, de asemenea, un mare fan al meu. Toată lumea pe care am numit-o îmi dă putere și știu că atunci când pierd, oricum sunt cu mine.

Aveți un model/inspirație specific?

De când m-am născut, tatăl meu a fost modelul meu. Cum s-a comportat, ce a făcut, cum s-a exprimat. În tot ce am vrut să fiu ca el. Mulțumită creșterii sale și disciplinei pe care mi le-a cerut și opiniilor pe care mi le-a insuflat, acum am un scop și știu ce vreau. Următorul meu mare model este străbunicul meu. Este fratele bunicului meu, care a fost un luptător foarte reușit și respectat din anii '90. Cea mai mare realizare a sa a fost medalia de bronz de la Jocurile Olimpice din 1980 de la Moscova. În cinstea amintirii sale, sala de lupte din Nitra îi poartă și numele. Îmi spun mereu că, dacă el a făcut-o, trebuie să o fac și eu. Îmi tot spun că am în sânge și că pot să o fac.

Sportivii adesea ascultă muzică în timpul antrenamentelor. Ce muzică ascultați și de ce?

Nu am deloc un stil specific de muzică. Ascult ce îmi place, dar și după dispoziția mea. Mereu mă încălzesc la muzică, mă relaxez bine și dansez. După părerea mea, este o formă foarte bună de încălzire. Ascult totul, de la rap, până la rock, până la chipi rip chip gypsy!: D

A fi în formă necesită o dietă sănătoasă. Cum arată când mănânci?

Nu a fost întotdeauna cu mine cu dieta așa cum ar trebui să fie cu un atlet. Sunt un mare gurmand, ador mâncarea, așa că îmi este foarte greu să rezist cu delicatese nesănătoase. Dar, după experiența mea, știu că într-adevăr nu aduce beneficii performanței mele, așa că am intrat în conștiința mea și încerc de mult să mănânc, deoarece aparține unui atlet - sănătos.

Ce faci in timpul tau liber?

Nu am mult timp liber, deoarece am pregătire în două faze. Încerc să mă odihnesc cât mai mult posibil. Sunt încă cu prietena mea în weekend, dacă nu călătoresc undeva. Sunt plecat mult timp, așa că încerc să fiu cu ea cât mai mult posibil.

Dar tu și femeile?

Deci, soția mea este ideală pentru mine: D Dar când trebuie să descriu calitățile pe care ar trebui să le aibă, cu siguranță trebuie să fie inteligentă, amabilă, trebuie să se poată comporta în societate și trebuie să-i placă sportul. În opinia mea, este întotdeauna cel mai bine dacă sportiva are un sportiv, pentru că îl poate înțelege cel mai mult. În schimb, nu-mi place când o femeie se comportă ca un vagabond, înjură (când nu este necesar) și când fumează. Țigările și fumul mă deranjează foarte mult.

Care sunt planurile tale pentru viitor?

Am de gând să fac box cât mai mult timp. Vreau să boxez activ, dacă sănătatea și circumstanțele mele o permit. Scopul meu este să fac multe lucruri în box, încerc să fac totul pentru a-mi îndeplini planurile și visele.

Deviza/citatul/declarația preferată?

Urmez o idee atât de lungă, pe care am venit după experiența mea sportivă. Întotdeauna spun că, dacă vrei cu adevărat să realizezi ceva și, prin urmare, faci totul în puterea ta, îți sacrifici tot timpul prețios, îl vei realiza.

Ce le-ați spune cititorilor ManMagazin.sk?

Aș vrea doar să le spun cititorilor că nu sunteți niciodată mulțumiți de medie! Când realizezi ceva, spune întotdeauna că ai și mai mult, că nu este sfârșitul. Și, desigur, prețuiește-te pe tine, sănătatea ta, investește în tine și în îmbunătățirea ta cât mai mult posibil, pentru că aceasta este cea mai bună investiție.

Fotografie: arhiva Matúš Strnisko