scăderea

Multe femei încearcă să slăbească, nu din sport, cu o alimentație adecvată și folosind orice mijloace miraculoase ale unei terțe părți. Atenția lor asupra lucrurilor inofensive poate fi oferită, cu excepția faptului că tabletele de slăbit MCC sunt fibre aproape pure - nu celuloză microcristalină. În farmacii îl veți găsi sub diferite denumiri, în pulbere și tablete. Cum să slăbești cu ICC?

Celuloză microcristalină pentru slăbit: proprietăți

MCC pentru pierderea în greutate se obține din bumbac de celuloză purificat și zdrobit cu atenție. Este celuloza în forma sa pură, care este complet inofensivă pentru organism. Este folosit pentru a curăța tractul gastro-intestinal de toxinele acumulate, precum și pentru a reduce volumul stomacului. Faptul este că MCC acumulează perfect umezeala și se umflă în stomac și creează o senzație de sațietate, ceea ce face mai ușor pentru o persoană să renunțe la supraalimentarea normală - ceea ce previne de obicei creșterea în greutate.

Celuloza utilizată nu este doar pentru pierderea în greutate, ci și pentru curățarea corpului, la fel cum folosim un sorbent atât de popular precum cărbunele activ. În plus, este utilizat în scopuri medicale - pentru otrăvire, diabet, pentru normalizarea digestiei și în multe alte cazuri.

Cum se utilizează MCC pentru a slăbi?

Ar trebui să se înțeleagă imediat că MSC contribuie la pierderea în greutate doar indirect, nu este o pastilă miracolă care descompune grăsimile (care nu există. - și utilizările chimice sunt dăunătoare sănătății). nu combinați aportul de MCC cu dieta hipocalorică și beți mult. Deci, să luăm în considerare indicatorii de bază care vor ajuta complexul să acționeze asupra corpului pentru a slăbi:

  1. Cursul dietei MSC ar trebui să dureze 3-4 săptămâni.
  2. Luați MSC în mod regulat, creșteți treptat doza până ajungeți la 25 g pe zi (de obicei 50 de comprimate standard cu 0,5 g).
  3. Luați MCH nu este doar unul, ci și înainte de mese (20-30 minute).
  4. După preluare, este necesar să beți multă apă, pentru că altfel există riscul ca rezultatele dorite să nu fie atinse.
  5. Trebuie să beți 1,5-2 litri de apă în fiecare zi pe parcursul întregului aport de ICC.
  6. Dacă aveți nevoie de rezultate rapide, MSC vă poate compensa cina obișnuită. Umflându-vă, vă umple perfect stomacul și vă veți simți bine. În plus, recepția pulpei bate pofta de mâncare timp de câteva ore, permițându-i să fie folosit ca o gustare ușoară și utilă.
  7. MCC va oferi rezultate clare numai dacă consumați nu mai mult de 1000-1500 de calorii pe zi. În mod ideal, trebuie să rulați un jurnal online pentru astfel de calcule, dar dacă vi se pare prea complicat, atunci luați în considerare cel puțin cantitatea de calorii consumate în mintea dvs. (cantitatea lor este întotdeauna indicată pe pachetul produsului) și nu depășiți setul limite.
  8. O altă modalitate de a utiliza MCC este de a adăuga pur și simplu pulberea în aceleași doze ca și

sunt indicate pentru comprimate, alimente. Celuloza este perfect combinată cu piure, cartofi, carne tocată, produse de patiserie etc. Nu vă faceți griji cu privire la gustul preparatelor - celuloza nu are proprietăți gustative și, prin urmare, este invizibilă în fiecare castron, vă permite să o adăugați. Se crede că se pot obține rezultate mai evidente dacă luați în continuare ICC înainte de mese - reduce senzația de foame, în timp ce a doua metodă reduce doar conținutul de calorii al alimentelor.

Dacă urmați toate recomandările de mai sus, veți experimenta foamea și interdicțiile stricte asupra anumitor produse vor putea slăbi 2-5 kg ​​pe lună. Cu toate acestea, dacă se încalcă oricare dintre reglementări, rezultatul se poate limita la curățarea corpului.