• Culturism
    • Exercițiu acasă
    • Pierdere în greutate
  • Rețete de fitness
  • Alimentație sănătoasă
  • Video
    • Exercițiu
    • Sănătate și Nutriție
    • Rețete
    • Fapte interesante
  • Recenzii
    • TOP
    • Recenzii
  • Magazinul
    • inSPORTline.sk
    • Pohyb.sk
    • GamiSport.sk
    • AdamSport.eu
    • Nu3tion.com

McDonald’s - după ce ați citit acest lucru, nu veți mai avea acest dezgust

Este scris peste tot despre impactul negativ al consumului de fast-food McDonald’s asupra sănătății noastre și totuși mergem cu toții acolo. Cu toate acestea, știți riscurile reale ale „abaterii” dvs. pentru sănătate ?

Fiecare mușcătură de mâncare de la McDonalds conține o mână de substanțe chimice care cresc colesterolul rău, cresc riscul de diabet, scad imunitatea și afectează ADN-ul. Mâncarea rapidă conține, de fapt, atât de multe substanțe nocive încât nu le-aș da animalelor, pentru că ar fi crudă. Când mergi la un fast-food împreună cu familia, plătești de fapt pentru că dăunează sănătății și sănătății copiilor tăi.

citire

În ciuda iluziei unei tranziții treptate către un meniu mai sănătos de salate și piureuri, selecția de la McDonald's conține încă substanțe chimice dezgustătoare: grăsimi trans, niveluri ridicate de zahăr, îndulcitori artificiali, produse petrochimice și HFC (sirop de glucoză-fructoză). După ce le-ați citit meniul și informațiile nutriționale la mese, este de necrezut ce substanțe chimice sintetice se adaugă salatelor, felurilor de pui, burgerilor și chiar băuturilor.

Aproape toate alimentele din oferta McDonald’s conțin uleiuri hidrogenate și parțial hidrogenate, care sunt dăunătoare organismului, deoarece afectează țesuturile și cresc colesterolul rău.

Producția de pepite „delicioase”

Iată un exemplu de ceea ce McDonald's pune în dieta sa. Nuggets de pui nesănătoși (direct de pe site-ul McDonald's):

* Fosfați de sodiu

* Făină de grâu albită (substanțe nutritive eliminate)

* Amidon alimentar modificat (probabil genetic)

* Dextroza (zahăr)

* Ulei de soia parțial hidrogenat și ulei de semințe de bumbac cu mono- și digliceride (grăsimi trans)

* Preparat în ulei vegetal (ulei de canola, ulei de porumb, ulei de soia, ulei de soia hidrogenat) (grăsimi trans)

* Terțiar (terțiar) butilhidrochinonă (TBHQ) - produs derivat din petrol

* Dimetilpolisiloxanul (E900) previne spumarea, este utilizat ca agent anti-aglomerare și previne, de asemenea, stropirea uleiului.

Găsiți singur

Puteți descărca această listă cu informațiile lor nutriționale. Este un document PDF lung cu toate elementele din meniul lor. Găsiți alimentele pe care le cumpărați în coloana din stânga și vedeți cât de mult zahăr și grăsimi trans sunt în ele. Apoi, vizitați pagina McDonalds, selectați alimentele pe care le consumați, faceți clic pe linkul nutrițional și accesați lista de ingrediente. Dacă nu puteți pronunța unele dintre ingrediente și nu știți deloc ce este, atunci este înțelept să mâncați? Doar dvs. puteți face această alegere!

Încă întrebi de ce să nu mănânci McDonald's?!

Așa arată o masă fericită după 6 luni fără a fi atinsă ... Humus în care nici măcar mucegaiul nu se prinde ...

Și nu este vorba doar despre McDonald's. Vizitați site-urile web ale KFC și ale altor companii. Alimentele lor conțin aceleași substanțe chimice dăunătoare care îți golesc portofelul și corpul, astfel încât să te simți gol o oră după ce ai mâncat. Are sens financiar? Ce este din punct de vedere al sănătății? Dacă cumperi mâncare rapidă, plătești cu banii tăi și mai târziu cu sănătatea ta.