Nu suntem obișnuiți să cumpărăm vitamina K sub formă de suplimente nutritive la fel de des ca alte vitamine sau minerale. Vitamina K1 este de obicei prescrisă de un medic pentru a trata sângerările crescute. Vitamina K2 fără prescripție medicală este recomandată de medicul dumneavoastră pentru a îmbunătăți metabolismul osos în tratamentul osteoporozei, prevenirea calcificării vaselor de sânge sau a țesuturilor moi. Ce vitamină misterioasă și la ce să ai grijă când o iei?
Vitamina K nu este ca alte vitamine. Deși vitamina K2 este disponibilă fără prescripție medicală, nu ar trebui să o utilizați fără a vă consulta mai întâi medicul. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă utilizarea regulată a vitaminei K, resp. K2, spune-i despre toate medicamentele și produsele fără prescripție medicală pe care le iei. Astfel puteți evita complicațiile inutile și problemele de sănătate, deoarece vitamina K poate afecta mai multe medicamente pentru pacienții cronici.
Feriți-vă de combinații
Multe medicamente pot interacționa cu vitamina K (fitomenadionă). Ar trebui să aveți grijă dacă luați:
- Antiacide
- Diluanti de sânge
- Antibiotice
- Medicamente pentru durere sau febră
- Medicamente pentru colesterol ridicat
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă vitamina K în ciuda utilizării acestor medicamente, urmați exact instrucțiunile sale. Nu încetați să luați medicamente și spuneți imediat medicului dumneavoastră despre orice reacție adversă.
Vitamina K1 și warfarina Utilizarea vitaminei K1 și a diluanților de sânge este o combinație periculoasă, deoarece au efectul exact opus asupra coagulării sângelui. Cele două medicamente nu trebuie administrate în același timp!
Diabetul care ia medicamente pentru scăderea zahărului din sânge ar trebui, de asemenea, să fie alertat. Vitamina K funcționează la fel și datorită acestei combinații puteți lucra până la un nivel prea scăzut al zahărului.
Vitamina K nu trebuie utilizată la pacienții cu boli hepatice severe sau icter.
Copiii mici, femeile însărcinate și care alăptează trebuie să ia vitamina K numai la recomandarea unui medic.
Vitamina K
Cel mai cunoscut compus este vitamina K1 și K2. În timp ce sursa de vitamina K1 este în principal legumele cu frunze verzi, vitamina K2 ar trebui găsită în principal în carne, brânză și ouă. Nu numai resursele lor, ci și rolurile din corpul nostru sunt diferite. În timp ce vitamina K1 joacă un rol cheie în coagularea sângelui și poate preveni sângerările excesive, vitamina K2 este un ajutor esențial în construirea oaselor sănătoase și puternice. Deficitul de vitamina K1 este rar la adulți și relativ frecvent la nou-născuți. Deci este în principal vitamina K2, pe care o căutăm sub formă de suplimente nutritive în farmacii.