numai

Acțiune

Dacă încă vă gândiți la ce meniu verde să pregătiți pentru Joia Mare sau doriți să încercați altceva decât spanacul clasic, avem astăzi un sfat pentru dvs. Acest lucru face chifteluțe de broccoli foarte gustoase pline de brânză. Există multe motive pentru a mânca broccoli, nu doar în Joia Mare, datorită culorii sale verzi. Aceste legume au doar câteva calorii, conțin vitamina C, mai multe minerale sau proteine ​​și ascund, de asemenea, antioxidanți care ajută la protejarea celulelor corpului de efectele nocive ale radicalilor liberi.

Chiftelele de broccoli se prepară rapid și pot fi coapte la cuptor fără picătură de ulei. Cu toate acestea, sunt incredibil de crocante. Credeți că, chiar și în familia dvs., cu siguranță vor fi doar praf. Vă puteți delecta cu un atașament în funcție de propriile preferințe. Am ales un piure de cartofi dulci ușor netradițional și plăcut dulce. De asemenea, puteți pregăti o piure de cartofi clasici, cartofi fierți sau coapte, salată de legume sau altceva care vă place. Dar acum să aruncăm o privire la modul de preparare a chiftelelor de broccoli-brânză.