Menta și efectele sale de vindecare au fost găsite în piramidele egiptene încă din 1000 î.Hr. Nu e de mirare că menta este cu adevărat vindecătoare. Puteți vedea singur în articolul următor. Puteți bea menta nu numai ca ceai, dar o veți găsi conținută în bomboane, gumă de mestecat sau în unele dulciuri precum ciocolată sau biscuiți, sau se adaugă la alcool.
Mentă este utilizat în tratamentul tulburărilor gastrice și intestinale, al sindromului intestinului iritabil, combate virusurile. Menta este în prezent un partener al aromoterapiei.
De la sfârșitul anilor 1990, capsulele și uleiul din menta s-au dovedit a fi sigure și eficiente în tratamentul său general. Este, de asemenea, utilizat pentru pacienții cu IBS, pentru a atenua constipația sau diareea, pentru a atenua simptomele generale și altele. Uleiul de mentă a fost eficient în tratarea durerilor abdominale și a diareei.
Ce este IBS? Sindromul intestinului iritabil este o boală cronică a tractului digestiv, cu dureri abdominale frecvente, balonare și afectarea funcției intestinului. Scaunele la astfel de persoane pot conține mucus și poate apărea alternarea constipației cu diaree.
Menta ajută la golirea conținutului stomacului, în special la pacienții cu tulburări funcționale ale tractului gastro-intestinal, ajută și la durerile mamare feminine, în special la sfarcuri în timpul alăptării, ajută la relaxarea mușchilor din tractul digestiv, reduce flatulența, ajută digestie, contracție sau dizolvarea calculilor biliari.
Extractele din frunzele de mentă ajută la relaxare histamină ajutând astfel la ameliorarea simptomelor nazale ale febrei alergice a fânului.
Parfum de mentol menta îmbunătățește memoria, conține un compus cunoscut sub numele de mentol, care previne dezvoltarea cancerului de prostată, ajută la protejarea împotriva radiațiilor.
Aveți grijă la menta, precum și la alte plante! Nu este nevoie să exagerăm cu ea sau să ajungem din urmă cu ceea ce nu am avut timp să bem. Doar o cantitate mică din această plantă rară poate ajuta fie sub formă de ceai, fie de ulei.
Colectăm menta: din iunie până în septembrie
Ingerarea uleiului de mentă poate duce uneori la arsuri la stomac, ritm cardiac lent și erupții cutanate.
Băutură de mentă în zilele însorite de vară pentru răcorire
Pune doar frunze de mentă într-un pahar, toarnă apă peste ele și adaugă cuburi de gheață. Să nu uităm de lămâie, care reîmprospătează plăcut și oferă organismului vitaminele necesare. O putem încerca cu alte fructe.
Dacă ți-a plăcut acest articol și ești interesat de el, distribuie sau scrie în comentarii. Mulțumesc 🙂