Obezitatea a devenit sperietoarea de azi. Potrivit experților, acest lucru se datorează porțiilor mai mari de alimente și aproape nici unei mișcări. Cum să-l lupți?
Citim zilnic că obezitatea este una dintre cele mai mari probleme ale populației actuale. Experții în alimentația sănătoasă inundă internetul cu cele mai noi sfaturi, iar guvernele încep să introducă diverse taxe pe băuturile și produsele alimentare zaharoase. Cu toate acestea, toți sunt de acord cu un singur lucru, mișcarea regulată ar contribui la reducerea acesteia.
Dar cum să începi și să ieși din zona de confort? În primul rând, trebuie să decidem asupra unei acțiuni care nu ne va descuraja să mergem mai departe. Medicii recomandă să începeți cu cel puțin scurte plimbări regulate. Treptat, viteza de mers poate fi mărită până intră într-un ușor trap. Dar cum afli ce este optim sau câte calorii ai ars? Brățările sport sunt ajutoare ideale. De exemplu, Samsung Gear Fit2 cu afișaj curbat se potrivește confortabil pe încheietura mâinii, este elegant și ușor în același timp.
Afișajul afișează toate informațiile necesare și rezultatele dvs. în cel mai elegant mod. În același timp, puteți alege dintr-o gamă largă de modele de afișare. Există, de asemenea, o varietate de widget-uri de fitness care vă vor motiva pe tot parcursul zilei și vă vor ajuta să vă simțiți în stare să vă exercitați, menținându-l. Cu toate acestea, brățara nu afișează doar timpul, distanța parcursă sau numărul de pași. Este inclus și un senzor de frecvență a impulsurilor. O veți aprecia mai ales atunci când mențineți o frecvență stabilă, atunci când arderea caloriilor este cea mai eficientă. De interes este funcția Înregistrare automată a activității, care vă detectează automat activitatea ca alergarea, mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau exercițiile fizice pe un aparat de fitness și pornește singură fără a fi nevoie de activare. Nu trebuie să vă ocupați de ajustări lungi. Brățara are, de asemenea, o memorie încorporată și un player de muzică, așa că tot ce trebuie să faceți este să încărcați melodiile preferate pe ea și să o asociați prin Bluetooth cu căști. Acest lucru elimină necesitatea de a avea un smartphone cu tine.
Brățara Samsung Gear Fit2 este disponibilă în negru, albastru și roz și este disponibilă în prezent gratuit. Samsung îl oferă cadou noilor proprietari care achiziționează smartphone-urile Galaxy S7 și S7 edge de la retaileri selectați în perioada 1 - 30 noiembrie sau până la epuizarea stocurilor. Puteți găsi condițiile evenimentului, precum și alte informații pe pagină.