Mierea are mai multe nume diferite, fie că este vorba de aur lichid sau de un miracol vindecător și nu este degeaba. Mierea are într-adevăr o serie de efecte benefice asupra corpului nostru, fie în interior, fie în exterior. Dar numai dacă îl folosești cu adevărat corect. Pe ce are efect pozitiv mierea și cum ar trebui să fie folosită corect? Puteți citi totul în articolul de astăzi.
Efecte pozitive ale mierii
Unul dintre cele mai de bază efecte ale mierii este capacitatea antiinflamatoare și antibacteriene. Nu trebuie să folosiți acest lucru doar din interiorul corpului, ci și din exterior, pentru probleme ale pielii. Prin urmare, ar trebui să uitați întotdeauna să adăugați miere la măștile de acasă. De asemenea, întărește sistemul imunitar, așa că faceți o cantitate bună de miere pentru iarnă. De asemenea, este folosit pentru răceli, gripă, ulcere gastrice, constipație și gastrită. Îl puteți folosi extern pentru masajul cu miere, tratamentul rănilor și arsurilor, accelerarea vindecării sau ca mască de păr.
Cum să mănânci miere în mod corespunzător?
Potrivit experților, ar trebui să mănânci miere pentru cele mai bune efecte pe o linguriță și lăsați-l să se dizolve în gură cât mai mult timp posibil. Mierea intră astfel în fluxul sanguin mai repede. De asemenea, nu ar trebui să-l mănânci cu o lingură de metal, ci mai degrabă cu una din lemn sau plastic. Deci, dacă aveți un dinte dulce, căutați miere și gustul vă va trece.
- Laptele și glutenul ar trebui să facă parte din dieta pentru copii Terapia alimentară - blogul Silviei Horecká
- ORZ VERDE TÂNĂR - SUPLIMENT DE DIETĂ EXCEȚIONALĂ - Meniu de prânz Nové Zámky
- Magnesium Forte 30 comprimate - VIRDE - suplimente alimentare cosmetice naturale
- Vacanță de vară 2021 Zaton Holiday Resort, Croația, Zaton, Fără pensiune Cea mai bună vacanță de la
- Avantajele și dezavantajele macrobiotice ale dietei estice