luberdová

Mirka Luberdová îi implică și pe copiii ei Riška și Izabela în secretele bucătăriei sale.

Foto: Robo Hubač

Au lipsit puțin și Mirka Luberdová (32 de ani) nu ar fi un model, ci o asistentă.

Este o fostă vice-domnișoară, uneori mai merge pe jos de-a lungul debarcaderului, dar mai ales este o mamă de două ori cu normă întreagă care își conduce familia către un stil de viață sănătos. Ea însăși a fost condusă la aceasta de circumstanțe grave de viață pe care nicio mamă nu ar vrea să supraviețuiască. Fiul lui Mirkin Riško a contractat leucemie acum câțiva ani. A trebuit să fie tratat de două ori pentru că i-a revenit boala. Mama lui a făcut tot ce a putut pentru a sprijini corpul copilului ei în lupta împotriva bolii - a folosit în principal alimente pentru asta.

De la soră la model

Astăzi este un băiat frumos sănătos. „Este o boală atât de gravă încât acești copii nu pot fi ajutați decât iubindu-i, îngrijindu-i și fiind alături de ei. În acea perioadă dificilă, mi-am dat seama că vreau să fac ceva în plus pentru Riška, așa că, logic, s-a dovedit că îl voi ajuta cu mâncarea. Întrucât trebuie să mâncăm în fiecare zi, am inventat alimente care nu l-au încărcat cu digestie și i-au dat energie. " amintește momentele dificile. Mirka a întâlnit importanța unei diete sănătoase la școala medicală secundară, unde a absolvit. Era scundă și va fi asistentă medicală astăzi, dar în acel moment a decis altfel și a făcut bine.

Deșeurile nu vor fi consumate!

„Înainte de nașterea Riška, eu am avut probleme cu stomacul și am rezolvat-o mâncând. M-a atras multă vreme către mâncarea de calitate și ușoară. Am început în bucătărie acasă când aveam șapte ani, așa că relația cu gătitul există de când eram copil. Astăzi râd că de fapt am grijă de nepoții mei acum, deoarece copiii mei au obiceiuri de viață sănătoase. Este deja adânc înrădăcinat în ei ". fostul castron râde, ceea ce uneori îi duce pe copii la restaurant fără remușcări. Desigur, mâncarea rapidă este departe de a fi evitată de întreaga familie, iar Mirka preferă mâncarea de la crescătorii locali atunci când gătește. Consiliul împărtășește experiența fanilor - aproape în fiecare zi publică mesele pe rețelele sociale și procedurile de pregătire a acestora. Când cineva apelează la ea pentru ajutor cu o problemă pe care a rezolvat-o odată cu Riška, refuză pe oricine. Știe ce înseamnă să ai un copil bolnav și cum să te ajute să obții un final fericit.