Inamicul tăcut poate fi caracterizat ca o dislipidemie, care este una dintre epidemiile moderne care costă în fiecare an milioane de oameni în toate țările dezvoltate. Pentru o afecțiune care „rânjește” arterele și expune pacientul la un risc ridicat de atac de cord, se efectuează un număr mare de studii pentru a le preveni și a le aborda pentru a le controla mai adecvat.
„O lipidă constă din trigliceride, o formă în care lipidele sunt depozitate în țesutul adipos și servesc drept„ combustibil ”, LDL-colesterol (colesterol„ rău ”), ale cărui niveluri crescute determină ateroscleroză și HDL-colesterol („ bun ” „colesterol).), a cărui sarcină este de a elimina colesterolul rău de pe pereții vaselor de sânge și de a-l transfera în ficat, astfel încât să fie eliberat din organism. Dislipidemia poate fi primară sau secundară În prima categorie sunt hipercolesterolemie familială, chilomironemia, hiperlipidemie mixtă, hipertrigliceridemie familială A reducerea familiei HDL. A doua categorie include tulburări ale metabolismului lipidic datorate altor boli sau medicamente, cum ar fi obezitatea, boala pulmonară obstructivă cronică și diabetul zaharat ”, explică Photios N. Patsourakos, Cardiolog-Șef,
În ultimii ani, s-a vorbit mult despre riscul lipidelor, care nu numai că sunt dăunătoare, ci și necesar, dacă sunt la un nivel sănătos. Principalele sarcini ale colesterolului sunt, de exemplu, formarea și întreținerea membranelor și structurilor celulare. Ajută celulele să se adapteze la schimbările de temperatură, este o componentă structurală a mai multor hormoni, inclusiv cortizol, testosteron și estrogen, ajută la producerea vitaminei D, a acizilor biliari, care ajută la digestia grăsimilor și la metabolismul vitaminelor liposolubile. De asemenea, joacă un rol important în creier, care conține aproximativ 25% colesterol în organism. Este necesar pentru crearea sinapselor, adică a conexiunilor neuronale care permit gândirea, învățarea și formarea amintirilor.
Un alt mit care, din fericire, a început să „se degradeze” în ultimii ani este acela copii nu au colesterol ridicat. Adevărul este că există o mulțime de șanse să suferiți de dislipidemie, care este de obicei cauzată de o problemă hepatică care face ca organul să nu poată elimina colesterolul în exces din organism. Modificările stilului de viață, inclusiv exercițiile fizice, consumul redus de zahăr și evitarea alimentelor procesate, ajută adesea la restabilirea nivelului de colesterol.
Niveluri ridicate de trigliceride dezvăluie dezechilibru în cantitatea de calorii consumate prin dietă și cantitatea „arsă”. Excesul de calorii transformă corpul în trigliceride, care duc la ateroscleroză, crescând riscul bolilor cardiovasculare. Controlul cantității și calității alimentelor, pierderea în greutate și exercițiile fizice aduce rezultatul dorit.
Dimpotrivă, „nivelurile scăzute de colesterol HDL sunt asociate cu un risc crescut de boli cardiovasculare”. Studiile au arătat că persoanele cu HDL scăzut prezintă un risc mai mare de boli de inimă și accident vascular cerebral decât persoanele cu niveluri ridicate de LDL. ajută la eliminarea colesterolului nedorit, acționează ca un antioxidant care previne oxidarea dăunătoare a LDL și ca agent antiinflamator și are proprietăți antitrombotice. Nivelurile ridicate de colesterol LDL sunt tratate în principal prin schimbări în obiceiurile alimentare și exerciții fizice. Tratamentul este administrat atunci când acestea coexistă cu alte boli sau factori predispozanți pentru boli cardiovasculare. suplimente alimentare cu omega 3 ", adaugă domnul Patsourakos.
Prevenirea începe cu controlul nivelului lipidelor din sânge, cu un accent special asupra bărbaților peste 40 de ani și femeilor aflate în postmenopauză, persoanelor care suferă de boli aterosclerotice, obezitate, diabet, hipertensiune arterială, boli renale cronice și boli inflamatorii cronice. pentru persoanele cu antecedente familiale de boală cardiacă ischemică timpurie sau dislipidemie, chiar dacă sunt copii. În dislipidemia secundară, scopul este tratarea cauzei bolii, de exemplu, pierderea în greutate atunci când pacientul este obez. În orice caz, alegerile nutriționale bune și exercițiile sistematice trebuie să devină un mod de viață.