cele

subiecte asemănătoare

Odată cu diareea, sângele se îngroașă și riscați să vă înfundați vasele de sânge. Nu numai persoanele în vârstă, ci și utilizatorii de contracepție sunt expuși riscului. Știi ce merită să faci înainte de a pleca în vacanță și cum să faci față diareei rapid?

Gabriela aștepta cu nerăbdare Egiptul în copilărie. „Soțul meu și cu mine abia așteptam. În cele din urmă, după mulți ani, am putut pleca pe mare timp de zece zile. Am auzit de răzbunarea faraonului, dar cumva nu ne-am deranjat. Vom fi în continuare atenți la ceea ce mâncăm și bem, ne-am spus. Dar în a treia zi, soțul ei o avea deja. Am început să alerg imediat după el și încă nu știm ce. Poate că am fost răniți de supraîncălzirea corpului, o tranziție bruscă sub soarele fierbinte, fructe udate cu apă locală ... Din fericire, medicamentele au decolat ", spune Gabriela, care are cel puțin ultimele zile de vacanță.

Doar o lingură de înghețată sau o înghițitură de apă și va veni. Interiorul se răsucește, convulsiile atacă și, în loc de monumente, examinați cu atenție doar pereții toaletei. Diareea acută poate face enervant nu numai sărbătoarea, ci și zilele de după aceasta. „Sunt sigur că nu veți face o greșeală dacă luați un probiotic dimineața, înainte de a pleca în vacanță și apoi în fiecare zi. Alinați sau chiar reduceți simptomele bolilor intestinale și ale diareei. O fac eu însumi ”, sfătuiește gastroeneterologul doc. MUDr. Dr. Lubomir Jurgos. Durerea în diareea acută începe întotdeauna în abdomenul superior și progresează sub buric. Scaunele largi sau apoase vă deranjează de cel puțin trei ori pe zi și uneori pot dura până la două săptămâni.

Mineralele pierdute vă vor ajuta să refaceți băutura pe care o preparați singuri. Se amestecă opt lingurițe de zahăr cu o linguriță de sare, se adaugă sucul a două portocale sau grapefruit și se toarnă un litru de apă fiartă.

PITE PRIMUL

Dacă diareea te-a stăpânit, primele douăzeci și patru de ore sunt decisive. „Cel mai important lucru este că nu scapi complet de lichide, așa că dacă diareea nu se oprește după două sau trei zile, febra și crampele persistă, mergi la medic”, subliniază MUDr. Ľubomír Jurgoš. „Deshidratarea slăbește semnificativ corpul, pierde minerale și, în plus, sângele se îngroașă și există riscul de embolie, nu numai pentru persoanele în vârstă, ci și pentru utilizatorii de contracepții”, avertizează expertul. Ghizii de turism cu experiență susțin că răzbunarea faraonului nu va scăpa nici măcar egiptenilor, ci va „ajuta” turiștii să diaree mai multe lucruri.

Tot ce aveți nevoie este un sistem imunitar slăbit, un corp epuizat, diabet, o boală inflamatorie sau medicamente obișnuite. Suplimentarea cu lichide este cea mai importantă în tratamentul diareei. „În prima zi, este mai bine să nu mănânci nimic, doar să bei”, sfătuiește dr. Ľubomír Jurgoš. „Soluții hipotonice alternative, ceai neindulcit, minerale de sodiu și potasiu și apă simplă. A doua zi poți avea niște orez, bulion, o bucată de biscuiți sau cartofi fierți sau o banană ", spune expertul.

Cauza din exterior

✗ Majoritatea diareei au o origine bacteriană, cel mai adesea cauzată de tulpini ale bacteriei Escherichia coli, salmonella, shigella, campylobacter.
Iarr Diareea poate fi cauzată și de unii viruși, cel mai frecvent norovirus, rotavirusuri și adenovirusuri.
✗ Un alt grup sunt toxinele bacteriene și paraziții. Te poți infecta cu alimente, lichide, dar și mâini și obiecte contaminate.
✗ Cele mai riscante destinații sunt țările în curs de dezvoltare din Africa, America Latină, Asia și Orientul Mijlociu.

Ajutoare

✓ medicamente care încetinesc intestinul - antiperistaltice -, nu sunt adecvate ca majore în diareea infecțioasă acută
✓ dezinfectanți intestinali - suprimă bacteriile patogene în digestie
✓ adsorbanți - chiar și cu conținutul de fibre prebiotice auxiliare - se leagă unul de celălalt substanțe nocive
✓ antispastice - elimina crampele
✓ probiotice - refac flora intestinala la

Vacanță pură

● Spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca și după utilizarea toaletei
● Nu consumați alimente necunoscute
● Evitați salatele cu sosuri, maioneză, mese nepreparate
● Nu cumpărați alimente de la vânzători ambulanți
● Bea apă în ambalajul original
● Mănâncă doar fructe pe care le poți curăța
● Spălați fructele și legumele cu apă minerală sau apă îmbuteliată
● Spălați-vă dinții și clătiți-vă gura cu apă îmbuteliată
● Nu consumați gheață produsă local și băuturi zdrobite