Dara Am rezolvat-o cu cacao cu conținut scăzut de grăsimi (olandeză) udă în apă fierbinte cu o tabletă de îndulcitor. e dulce arata ca ciocolata si insela corpul:))
dar nu regulat!

vreau

si ce zici de karob? Pâinea Sfântului Ioan? când gustul dulce nu mai poate fi suportat?

zuzzzana21 veveriță: Bună, deci cum ? Vă țineți ce gust dulce ? mai bine acum ... Număr atât de mult și măsoară exact ... încât aș fi rău după atâtea numărătoare să includ ceva dulce acolo

ivaza fatfighter: ai un motiv în subiectul tău.

Vultur și vă rog să nu arătați . acesta este un forum despre slăbit, nu despre fumători, așa că stați departe de notițe și lecții despre dacă fumez sau nu mulțumesc
OK, OK, tocmai mi-am exprimat părerea. Cumva, am VEEEELMI puternic înrădăcinată că femeile pur și simplu nu fumează. Nu este nici frumos, nici sănătos. Închei subiectul fumatului.

Vultur fatfighter, ai subiectul tău, ne putem muta acolo. Aici veverița dorește sprijin, pe care să-i putem oferi toate datele, o putem sprijini cu sfaturi, așa că, dacă doriți să vorbiți în continuare despre anorexie și IMC sub 18 ani, să mergem la subiectul dvs.
Și lasă-l să-ți șteargă liniile, oricine sunt de acord. Nu au nimic de-a face cu slăbirea.

kajka45 veveriță: bine ai venit și să fii fericit să fii fericit cu tine și fericit

veveriţă postarea mea cu linii a dispărut?
deci este o porcărie de la tine ... atât de rău că am îndrăznit să am o altă părere ...
așa au fost șocante modelele de top?
băieții au avut câteva fotografii pentru pogrc, dar nu mai pot edita videoclipul ...
dar cenzura este tristă ... fapt ... foarte trist ...
deoarece anorexia nu este acceptată în aceste videoclipuri

anorexia nu este susținută acolo?! pentru că acele modele și băieți erau doar schelete înfășurate într-o capră, cu aspect nesănătos și evident înșelat cu: -o s: -o acele videoclipuri erau cu adevărat grc
Sunt nou aici, dar acest forum este despre altceva decât nevătămări și mormăi și altceva ... aici vreau ca oamenii SĂNĂTOS să slăbească și să gândească pozitiv .

veveriţă veveriță: bun venit. Greutatea mâncării este importantă, astfel încât să puteți calcula câtă hrană aveți nevoie pentru o dietă echilibrată. Majoritatea oamenilor încep să mănânce mai puțin atunci când încep să slăbească și asta nu este întotdeauna bun. Este necesar să mâncați în mod adecvat.

fatf: te rog nu pune aceste linii aici. Aceasta este o pagină despre alta.

multumesc pentru primirea inca ma uit in jur, am citit forumul si incerc sa orientez mancarea pe care nu am cantarit-o niciodata dar am scris ca am descoperit un cantar atat de frumos de bucatarie incat comand nu am nici o problema cu alimentatia sanatoasa I have have a lousy boes I have to and I want to change it much . ved som mlada zaba este a tak tucna.fuj

Ytak degetul gras: nici nu trebuie, nici nu trebuie să ataci, reacția atâtor oameni este legată de percepția normalității, doar majoritatea oamenilor cifrele slăbite nu evocă sănătatea și frumusețea, nu-mi place oricum, știi că am fost într-un lagăr de concentrare și când văd pe cineva făcându-l voluntar și încă îi place, așa că mă zguduie - indiferent de părerea ta, nu poți spune că este normal, pentru că în mod normal asta este ceea ce majoritatea consideră că este

ivaza veveriță: bun venit. Greutatea mâncării este importantă, astfel încât să puteți calcula câtă hrană aveți nevoie pentru o dietă echilibrată. Majoritatea oamenilor încep să mănânce mai puțin atunci când încep să slăbească și asta nu este întotdeauna bun. Este necesar să mâncați în mod adecvat.

fatf: te rog nu pune aceste linii aici. Aceasta este o pagină despre alta.

veveriţă multumesc Eagle pentru sfaturi si sprijin Am gasit deja cateva cantare de bucatarie pe net care cantaresc si masoara poate totul in strainatate contra cost Comand un mic dejun cu legume si paine integrala la micul dejun si sunt serios determinat ca astazi este primul ziua noului meu eu

și vă rugăm să nu arătați ... acesta este un forum despre slăbit, nu despre fumători, așa că stați departe de notițe și lecții despre dacă fumez sau nu mulțumesc

Vultur fatfighter, așa cum ți-am scris deja pe un alt subiect, cu ideea ta despre frumusețea copiilor, vei ajunge doar la oameni care vor să fie sănătoși și să mănânce sănătos. În multe lucruri pe care le scrieți, aveți dreptate, dar vă rugăm să evitați acele linkuri către personaje slăbite, multe sunt revoltate, deoarece trebuie să vă fi observat pe voi înșivă și nimeni nu ar fi aici pentru a lua aceste linkuri, precum și opiniile despre anorexicii pe care îi a luat, cineva legat de recomandările acestor site-uri.

În loc de sfaturi despre cum să-ți proiectezi corect dieta, cum să-ți cântărești mâncarea și ce să urmărești, ai scris că nu ți-ai cântărit mâncarea. Dar totul este greșit! Mai ales la început, este necesar să ne dăm seama cât de mult mâncăm de fapt, trebuie să primim „în ochi” cantitatea de alimente care este potrivită organismului și să putem estima ceea ce este dincolo.

De asemenea, nu este bine ceea ce ai scris că încerci să uiți de mâncare. Mare greșeală. Este necesar să ne concentrăm pe mâncare, să urmărim ce mâncați și să așteptăm cu nerăbdare orice altă mâncare, pentru că o putem prepara atât de gustoasă și variabilă încât consumatorii de grăsimi o pot invidia (deși mă voi opune ochilor grași). Și atunci, când ești deja sănătos, vei realiza că nu te mai gândești la mâncare și mănânci automat mâncare sănătoasă și îți va veni, bineînțeles.

Dar pentru a reveni la veveriță și subiectul ei:
Așa cum ți-a scris P3T3R. Totul este o chestiune a unui tip ferm. Nu căutați niște înlocuitori dulci, pur și simplu nu mâncați dulci! Îl întreb pe Ta așa. Știi că atunci când ești mâncare dulce, grasă și altfel nepotrivită, vei câștiga „ca un porc”. Un pic greu, dar adevărat. Deci, de ce faci asta atunci? Un alt lucru sunt țigările. De ce sa fumezi? Tuzis face cancer? Nu? Ce ai de gând să faci în legătură cu asta?

veveriţă ascultă, dar aceasta este extrema emaciație cu care ai aruncat acele rânduri cu: -o cu: -o

incredibil de respingător cu: -o cu: -o chiar îți place ? brrrrr

veveriţă fatfighter vă mulțumesc pentru descrierea exhaustivă, este minunat că ați reușit-o și ați încetat să vă simțiți jenat de vărsături și așa mai departe ... Nu risc ... Știu că este necesar ca o persoană să nu piardă nici anorexie, nici bulimie nimic. .Nu o recunosc absolut
Chiar nu știu ce îmi place pentru acea masă ... Sunt o persoană destul de echilibrată și în ultima vreme este chiar mai bine ... Probabil că trebuie doar să mă mișc și să-mi reprogramez capul
odată am reușit să scap de 15 kg datorită lui Edite Sipeka și ea a păstrat spm . există și despre a mânca și a nu mânca

zula Cred că vom scăpa de el și mai ales de imaturitate ... este ca numele meu de mijloc, dar s-a terminat cu el.Nu mai deranjez pe nimeni, mănânc totul și mi-e rușine să mă uit în oglindă cu foarte degete și cred că ne vom susține reciproc

zula veveriță Știu despre ce vorbești. Am rămas nemâncat după cea de-a doua sarcină, nu știu dacă mi s-a întins stomacul, dar am mâncat mâncare și senzație de sațietate nicăieri, mănânc în continuare după copii și rezultatul este ceea ce este dar sa terminat.

veveriţă Lucrul amuzant este că mănânc doar pâine albă deloc, nu-mi place deloc și se poate spune că nu mănânc grâu integral în fiecare zi, nu am nevoie de pâine pentru viață.

sonjacko wooooow akoze fact hat down Încercați să descrieți povestea pierderii în greutate, ce ați mâncat etc. sau dați un link unde ați descris

fatfighter Nu pot controla un singur lucru ... și anume greutatea și cântărirea alimentelor cu: -o cu: -o există o greutate specială pentru aceasta?

Sunt hotărât să mă duc să mă lupt cu grăsimea și cel mai important trebuie să bat acele dulciuri.fe

veveriţă multumesc tuturor pentru reactiile voastre
fatfighter, nu știu, mă refer la mâncare, în special la dulciuri ... este adevărat că am încetat să mai plătesc regimul de băut la kale și, de fapt, dieta mea s-a schimbat după ce m-am despărțit de exom.me m-a susținut mereu în slăbit, noi m-am dus să fac mișcare împreună, am fost antrenorul meu personal ... apoi aveam o greutate uimitoare, 60 kg și acum 2 ani
Tocmai mi s-a dat foc pe balcon.afară este cald, oamenii au aruncat pantaloni scurți, fuste de femei etc. som și am spus destule .
Voi raporta aici în fiecare zi și sper și cred că va cădea, grăsime dezgustătoare.Simt că corpul meu ar trebui să se rupă din plin cu: -axie: -Sunt puțin străin, fiecare kilogram este vizibil pentru mine chiar dacă nimeni nu înclină la fel de multă greutate ca mine

sonjacko Buna ziua
Waw fatfighter, tocmai m-am citit, eram ca tine și am spus destul. Nu o să meargă așa, sunt deja groasă, nimeni nu se mai uită la mine, sunt căsătorit, dar cine nu va fi bine când nimeni de pe stradă nu arată „hmmm arăt bine” așa că cred că Sunt complet super acum nu mi-e foame, nu-mi plac dulciurile și asta este absolut grozav. Mă bucur foarte mult că vă susțineți aici în acest fel

zuzzzana21 veveriţă:

Bună veveriță, am fost și eu prima care m-am minunat când am văzut această pagină ... Am o astfel de anume problemă . atunci nu mai am ... ca tine .... Poate că este cu adevărat o greșeală alimentară că mănânci alimente care îți provoacă gustul pe care îl ai ... de exemplu, sunt impecabil . fără îndoială că este probabil un cuvânt puternic, dar mănânc ca toată lumea aici și, de exemplu, ultima dată mi-a fost dor de pâine integrală, așa că am avut o patiserie obișnuită și ahaaa în două ore aș mânca o masă și a alerga orice dulce ... din fericire deja am învățat familia noastră să nu cumpere astfel de lucruri, așa că nu am găsit nimic ... așa că poate un astfel de exemplu ... și în ceea ce privește sprijinul, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la asta ... aici, îmi țin degetele încrucișate pentru ca tu să reușești

P3T3R Bună, veveriță!

Cred că este vorba doar de voința ta de a nega. De asemenea, nu am luat nimic până acum și am mâncat totul la rând, de la dulciuri până la friptură prăjită. Am găsit acest site și am primit un stimul în capul meu că nu putea merge mai departe. M-am ridicat și în a patra zi nu mi-am pus dulce în gură, nu-mi lipsește și voi continua să o fac. Trebuie să spui că TREBUIE. Site-ul și oamenii de aici ar trebui să fie suficientă inspirație pentru dvs.

veveriţă Bună ziua tuturor . M-am uitat la acest site toată ziua și visez.Mă întreb peste toți cei care forțează cu greutatea în jos ... pălăria în jos
deci.Am 26 de ani și sunt grasă, recunosc ... vara trecută am avut 8 kg mai puțin și am reușit să mănânc într-un an până la greutatea actuală, care este de 79 kg: -Oh și am nevoie de ajutor
Știu elementele de bază ale alimentației sănătoase pe unitate, sportul este aproape de mine, dar probabil că ceva din capul meu nu a reușit să demonstreze că nu pot să-mi smulg mâncarea din gură și să mănânc și să mănânc și să mănânc jem.
cu puțin azot, sper că îmi voi da gust și o mână de ajutor pentru slăbit. Vă voi fi foarte recunoscător ... cum ar trebui să mă ocup de alimentația constantă ? .Nu-mi pasă, am prieteni, serviciu, conuri, planuri etc., dar mâncarea mă limitează . și mai ales dulce ujem vă mulțumesc anticipat pentru fiecare reacție la postarea mea, fiecare sfat