4.3. 2017 11:30 Delicatete mare pentru unii, legume puternic aromate pentru alții. Țelina conține o mulțime de vitamine și minerale, deci nu ar trebui să lipsească în dieta ta.
Trebuie doar să te obișnuiești cu gustul țelinei și apoi devii literalmente dependent de ea. Cele mai bune modificări ale noastre includ în mod clar cartofii prăjiți de țelină, care sunt o versiune sănătoasă a acelor cartofi prăjiți clasici. Nici măcar nu ne putem angaja pentru țelina tânără, pe care o veți găsi în sfârșit în magazinele noastre. Este minunat pentru salate sau doar pentru a te prăbuși la televizor în loc de chipsuri. Puteți, de asemenea, să faceți suc de țelină și să o beți ca suc proaspăt.
Poate că cea mai bună știre pentru femei este că țelina conține doar 19 calorii la 100 g și multe fibre, așa că, dacă urmezi o dietă, ar trebui să o incluzi în dieta ta cât mai curând posibil. Care sunt celelalte beneficii ale sale?
Efecte pozitive
- ajută la combaterea cancerului
- scade tensiunea arterială și colesterolul
- îmbunătățește imunitatea și digestia
- este un afrodiziac și întărește potența masculină
- distruge pietrele la rinichi
- accelerează pierderea în greutate
- are efecte dezinfectante și detoxifiante
- îmbunătățește somnul
- elimină constipația
I-a plăcut sfârșitul: Nu aruncați coroana de țelină din care cresc tulpinile. Dacă le puneți într-un castron cu apă, veți crește țelină tânără și vă veți putea bucura din nou.
- Nu-l subestima! Un atac de cord, o mătură a umanității care poate fi combătută
- Nu subestimați somnul sănătos ca un factor important
- O este catehină și care sunt efectele sale Descoperiți puterea sa!
- Cel mai rapid mod de a crește puterea, nu doar în mâini
- Nu subestimați micile (mari) drame ale adolescenților!