Cocosul devine un hit pentru o dietă sănătoasă. Îl beau în băuturi, îl folosesc în bucătărie și cosmetice.
Arborele de cocos este cultivat în plantații de palmieri în sălbăticie pe coasta Indoneziei. Este colectat manual și procesat în mod tradițional - apoi calitatea acestuia este garantată. Ulterior, pulpa brută se toacă mărunt, se usucă la soare și se presează. Un astfel de ulei este valoros și de înaltă calitate. O caracteristică tipică este consistența sa solidă, care se transformă în lichid în jurul valorii de 24 o C. Fără ingrediente în stare pură, îl putem folosi pentru orice - alimente, băuturi și produse cosmetice pentru persoanele alergice. Uleiul de cocos are o valoare energetică mai mică decât alte grăsimi, digestia acestuia seamănă mai mult cu carbohidrații.
Ulei de cocos și colesterol
Acizii grași saturați cu ulei de nucă de cocos au lungimi diferite ale lanțului, sunt mai scurți decât, de exemplu, untura saturată sau grăsimile cu margarină cu lanț lung. Aceste proprietăți structurale diferite ale grăsimilor saturate din ulei de cocos contribuie la efectele benefice asupra sănătății.
Uleiul de cocos natural nu conține colesterol - este un ulei vegetal. În plus, datorită capacității sale de a stimula secreția de hormoni de către glanda tiroidă, colesterolul din organism ajută la descompunere. Consumul de ulei de cocos crește colesterolul „bun” HDL și, în același timp, reduce ușor colesterolul riscant, VLDL sau „rău”.
Uleiul de cocos poate fi, de asemenea, utilizat fără griji de pacienții cu boli severe ale organelor digestive. În plus, este recomandat și pentru afecțiunile ficatului, vezicii biliare, pancreatitei cronice și bolilor inflamatorii intestinale.
Kokosovysvet.sk
Tel: +421907668881
Adresa: č.d. 165, Čenkovce 93039
- Dieta Paleo este bună pentru nutriția sănătății inimii 2021
- Conopida și efectele sale asupra sănătății Alimente oneste
- Este dăunător să păstrezi sănătatea urinei
- Ești rece, fetiță Ce să încerci criocameră Sănătate și prevenire - Sănătate
- De câte fibre avem nevoie pe zi pentru a rămâne sănătoși Nutriție sănătoasă - Sănătate