nutriția

Am investit mult timp și efort în cunoștințele, experiența și cunoștințele mele profesionale actuale. Investiți timp și efort în sănătatea dvs. urmând reguli simple pe care vi le voi pregăti.

Este posibil să fi citit un număr mare de cărți și să fi încercat mai multe diete sau instrucțiuni nutriționale alternative și să fi revenit în cele din urmă la obiceiurile dvs. originale. Principala problemă este că toate ghidurile dovedite sunt prea generale și nu țin cont de nevoile, preferințele și situația dumneavoastră.
[dt_quote type = "pullquote" layout = "left" font_size = "big" animation = "none" size = "2"] Individualizat dietă este o carte pe care o voi scrie doar pentru tine.[/ dt_quote]

  • au mâncat sănătos, variat și gustos (da, este posibil)
  • Economisiți timp pentru a afla ce să mâncați
  • știi cât să mănânci (și mai ai tot ce ai nevoie)
  • ți-ar putea combina în mod liber mesele
  • nu trebuiau să arunce mâncarea
  • au învățat cum să o facă și puteau merge singuri

  • fiecare masă va ține cont de cerințele dvs. nutriționale și energetice
  • puteți alege dintre preparate în funcție de circumstanțe
  • puteți combina în mod liber mesele în fiecare zi
  • puteți continua să luați masa în localurile dvs. de luat masa

  • alergeni și intoleranțe
  • preferințele alimentare
  • melodia preferată a felurilor de mâncare
  • nevoile energetice și nutriționale

Vrei sa slabesti? Câștigă masă musculară? Aveți boală celiacă? Intoleranță la histamină? Plănuiești un copil? Copilul dvs. se antrenează sau este mai robust pentru vârsta lor?
Problemele pot fi, de asemenea, cauzate de un organism subnutrit și debilitat pe termen lung și sunt convins că vrei cu adevărat o viață plină de calitate, unde interesul principal va fi îndeplinirea ei.

Încercați să vă găsiți drumul și să vă atingeți obiectivul mai repede prin seminarii și cursuri de nutriție sau printr-un meniu personalizat.