apariția

Ce cauzează în mod special apariția îmbătrânirii pielii?

1. Mai puțină grăsime

Unul dintre efectele îmbătrânirii naturale este pierderea de grăsime. Pierderea de grăsime în obraji, înrăutățește aspectul pielii și fața pare scufundată. Mai puțină grăsime înseamnă mai puțin volum al feței. Adesea, femeile care încearcă să slăbească drastic sunt excluse din dieta alimentelor care conțin grăsimi, iar pielea lor este apoi uscată și solzoasă și are un aspect „scufundat”. Aportul unei cantități suficiente de grăsimi sănătoase în dietă este esențial.

2. Mai puțin țesut osos

Craniul nostru se micșorează după vârsta de 60 de ani. Oasele se micșorează pentru că nu facem atât de mult os, dar rămâne o mulțime de piele, cauzând căderea acesteia.

3. Mai puțin colagen

Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism. Fibrele de colagen formează un suport în piele, care îi conferă structură și rezistență. Fibrele de colagen sunt localizate în stratul de derm al pielii și există diferite tipuri de colagen. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea își schimbă proprietățile, se subțiază, pierde grăsime subcutanată, proteine ​​si mai ales colagen. Când suntem tineri, corpul produce colagen la aceeași viteză cu care se descompune, dar pe măsură ce îmbătrânește, producția sa încetinește, colagenul continuă să se degradeze și această rată de degradare crește în timp. În plus, acest dezechilibru este agravat de inflamație. Rezultatul este mai puțin colagen nou și mai mult colagen existent. Ce putem face în acest sens? Protejați pielea de radiațiile UV, controlați aportul de zaharuri din dietă, deoarece excesul de zahăr se leagă de colagen și provoacă glicație, adică degradarea și disfuncția proteinelor. De asemenea, fumatul generează mai mulți radicali liberi, declanșează procesul inflamator și accelerează îmbătrânirea pielii.

De exemplu, vitamina C, retinoizii vitaminei A sau peptidele acționează pentru a susține funcțiile de colagen

4. Mai puțină elastină

După cum sugerează și numele, elastina este o proteină care are capacitatea de a se întinde până la 100% și de a se contracta înapoi la lungimea sa originală. Cu toate acestea, se degradează odată cu vârsta, adică își pierde elasticitatea. Drept urmare, pielea își pierde elasticitatea și ridurile se adâncesc. După digestia vechii elastine cu enzime, se formează elastină nouă. Cu toate acestea, la persoanele în vârstă, noua elastină este anormală, grosieră și nu este la fel de bună ca elastina originală. Noua elastină se formează foarte lent și astfel vechea elastină domină pe pielea îmbătrânită.

5. Mai puțini glicozaminoglicani

Glicozaminoglicanii (GAG) sunt substanțe care umple golurile dintre fibrele de colagen și elastină, ceea ce conferă pielii plenitudine și tensiune. Este ca o pernă care susține pielea pentru a fi uniformă. Cu toate acestea, din cauza deshidratării, perna se poate micșora sau se poate subția, pielea se poate lăsa, aducând pielea noastră pierde capacitatea de a reține umezeala, ceea ce duce apoi la riduri fine la suprafața pielii și excesul de piele se manifestă apoi ca riduri. Una dintre substanțele GAG ​​este și acidul hialuronic, care are capacitatea de a se lega de până la o mie de ori cantitatea de apă.

6. Expresii faciale faciale

Expresiile faciale repetate, cum ar fi încruntarea, râsul, zâmbetul, clipirea ochilor determină contractarea mușchilor și rezultatul este că în timp pielea nu poate reveni la starea inițială, creând astfel așa-numitul. imita ridurile.

Ing. Alice Beňová