Informațiile și recomandările conținute în această secțiune au doar scop informativ și nu pot fi aplicate tuturor cazurilor specifice fără alte specificații. Consultați un medic sau farmacist dacă aveți îndoieli sau întrebări.
Ce este osteoartrita?
Mulți oameni suferă de artrită. Bărbați și femei, bătrâni și chiar copii. Artrita are mai mult de 200 de tipuri diferite, iar cel mai comun tip se numește osteoartrita.
Osteoartrita: o boală degenerativă a articulațiilor
Osteoartrita este cunoscută ca o boală degenerativă în care articulațiile își pierd capacitatea de a-și îndeplini funcția deplină în timp. Boala începe cu o tulburare sau degenerare a cartilajului articular dintre oase. Țesuturile elastice și cartilajul sunt de fapt un tampon unde oasele ar intra altfel în contact și protejează oasele de abraziune atunci când se mișcă. Cartilajul poate începe să se poarte odată cu înaintarea în vârstă și utilizarea excesivă a articulației, iar funcția sa de protecție între oase este redusă. În osteoartrita, acest lucru face ca oasele de sub cartilaj să se schimbe, să se rearanjeze și să se formeze în creșteri osoase ascuțite numite vârfuri.
Aceste creșteri osoase se dezvoltă la capătul osului și pot provoca durere, rigiditate sau hipersensibilitate la articulația afectată.
Când osteoartrita se agravează, cartilajul se poate rupe chiar de os. În acest caz, funcția sa de protecție dispare și oasele pot începe să se frece unul de celălalt. Acest lucru va deforma și slăbi ligamentele articulare.
Unele forme de artrită pot afecta și alte părți ale corpului în același timp. De exemplu, pielea. Cu toate acestea, osteoartrita afectează numai articulațiile. Mai ales articulațiile mâinilor, genunchilor și șoldurilor.
O consecință directă a osteoartritei este durerea articulară, care poate varia în intensitate. De la ușoară la puternică. Și, de obicei, se agravează în timpul exercițiilor fizice sau la sfârșitul zilei. Osteoartrita poate limita, de asemenea, mobilitatea și flexibilitatea articulațiilor. Articulația afectată nu se poate îndoi la fel de ușor și într-o asemenea măsură ca o articulație care nu este afectată de boală. În cazuri extreme, osteoartrita poate provoca chiar dizabilități severe.
Factori de risc pentru osteoartrita
Vârsta este un factor major în dezvoltarea osteoartritei. La om, osteoartrita se manifestă de la vârsta de 40 de ani până la bătrânețe. Se spune că boala afectează 8 din 10 persoane cu vârsta peste 50 de ani.
Riscul de osteoartrita poate fi crescut atât de antecedentele familiale, cât și de supraponderalitatea. De asemenea, leziunile articulare sau diverse fracturi pot duce la osteoartrita la o vârstă mai târzie. De asemenea, supraîncărcarea pe termen lung a îmbinărilor, de ex. cot de tenis. Osteoartrita este mai frecventă și mai severă la femei, în special la genunchi și mâini.
Unele boli pot contribui, de asemenea, la osteoartrita. Mai ales acele sângerări care perturbă alimentarea cu sânge și nutriția articulațiilor.
Prevenirea osteoartritei
Prevenirea osteoartritei nu este întotdeauna posibilă, deoarece mulți factori contribuie la dezvoltarea acesteia. Leziunile articulare la o vârstă fragedă pot crește riscul de osteoartrita la o vârstă mai târzie. Pentru a reduce riscul, este necesar să aveți grijă să nu supraîncărcați articulațiile inflamate și, dimpotrivă, să le salvați prin prevenirea mișcărilor excesive repetate ale articulațiilor.
Un alt factor care poate contribui la dezvoltarea osteoartritei este supraponderalitatea sau obezitatea. Excesul de greutate provoacă o tensiune suplimentară asupra articulațiilor, în special a genunchilor și șoldurilor. Menținerea unei greutăți corporale sănătoase poate ameliora durerile articulare și poate preveni dezvoltarea sau agravarea osteoartritei.
Dacă suferiți de simptome persistente ale durerilor articulare, consultați un medic. Ei vă vor sfătui cu privire la cel mai potrivit tratament. Cu toate acestea, în cazuri ușoare, nu uitați să faceți mișcare, să mențineți o greutate sănătoasă, să rămâneți activ și pozitiv.