Deci, este destul de greu să crezi că cineva s-ar putea teme să mănânce. Din păcate, frica de a mânca poate deveni o realitate neplăcută în fiecare zi. Este dificil să facem față fobiei în general, mai ales dacă ne afectează viața socială și sentimentul de satisfacție. Unele fobii pot fi eliminate sau stimulul evitat, altele sunt mult mai grave.
Deipnofobie, frică de cină sau conversație la cină
Mulți oameni nu sunt foarte entuziasmați de reuniunile obligatorii de familie la cină, dar în unele ideea este literalmente terifiantă. Cei care suferă de deipnofobie preferă să mănânce singuri, ideal în tăcere. Aceasta înseamnă doar un minim de sărbători de familie și întâlniri cu prietenii la cină.
O astfel de fobie neobișnuită este de obicei rezultatul unei experiențe traumatizante, cum ar fi o întâlnire eșuată la cină sau o întâlnire de afaceri care nu s-a dovedit a fi cea mai bună. Deoarece este o fobie socială, și genetică contribuie la apariția ei, dar copilăria dificilă și experiențele sociale proaste pot contribui. Este tratat cu terapie cognitivă și medicamente (serotonină SSRI).
Enofobia, frica de vin
Pentru unii, degustarea vinului este o activitate ideală de agrement, dar cei cu enofobie ar fi cu siguranță împotriva ei. Această fobie poate fi destul de frustrantă, deoarece vinul este literalmente peste tot. Ieșirea cu prietenii este brusc mult mai dificilă, iar cumpărăturile alimentare sunt aproape insuportabile.
Fobia poate duce la teama că un individ va alege vinul greșit pentru cină cu prietenii și îl vor învinui. Este posibil să nu pară atât de sever, dar simptomele acestei fobii pot semăna cu simptomele anxietății, cum ar fi dificultăți de respirație, frisoane și un sentiment de necontrol. Consumul de vin poate provoca greață imediată. Terapia este utilizată pentru tratament.
pexels.com
Lachanophobia, frica de legume
Mulți copii probabil s-ar certa despre această fobie dacă ar ști despre asta. Majoritatea oamenilor care nu mănâncă legume nu au fobie, pur și simplu nu le place. Pentru cei care suferă de lacanofobie, cumpărarea de alimente și masa cu prietenii este o adevărată provocare. Tot ce trebuie să facă este să privească legumele și sunt acoperite de transpirație rece, dificultăți de respirație și greață.
O dietă echilibrată poate fi, de asemenea, o problemă, deoarece acestea înlocuiesc adesea legumele cu suplimente și zaharuri nu atât de sănătoase. Se pare că mulți dintre noi recunosc că pizza și prăjiturile sunt mai bune decât broccoli, dar lipsa nutrienților și a vitaminelor reprezintă o amenințare reală pentru sănătate.
Mageirocofobie, frica de a găti
Nimănui nu-i place să scoată din vase ultimul experiment culinar, dar celor care suferă de această fobie le este atât de teamă că bucătăriile preferă să scape de el. Problema nu este doar evitarea bucătăriei, ci și un sertar umplut cu pliante de livrare, atacuri de panică și anxietate doar gândindu-se la gătit.
Mageirocofobia este o fobie socială și poate lua mai multe forme. Unii se tem că oamenii pe care îi gătesc, otrăvesc sau gătesc alimente nedigerabile. Alții se tem că mâncarea pe care o servesc va arăta prost, în timp ce alții sunt îngrijorați de rănile de gătit, cum ar fi arsurile. Oricare ar fi frica, aceasta poate complica cu adevărat viața. A mânca restaurante și a comanda mâncare devine un mod de viață. Cei cu o formă mai ușoară de fobie își pot completa meniurile cu sandvișuri și alimente încălzite la cuptorul cu microunde.
pexels.com
Arachibutirofobie, frica că untul de arahide se va lipi de climatul gurii
Aceasta este o frică extrem de specifică și probabil cea mai puțin amenințătoare. Doar nu mâncați unt de arahide. Groaza apare la gândul că un individ se sufocă în timp ce mănâncă o delicatesă. Cu toate acestea, nu-i deranjează să vadă unt de arahide sau să se plimbe prin magazin. Cei care nu locuiesc în America o au și mai ușor.
Această fobie are, de asemenea, mai multe grade de severitate. Simptomele variază de la iritabilitate la atacuri de panică. Pot apărea simptome fizice precum transpirație, bătăi neregulate ale inimii, frisoane și sufocare. Chiar dacă o persoană știe că frica este irațională, nu o poate depăși.
Xocolatofobia, o fobie a ciocolatei
Această fobie este aproape imposibil de înțeles. Teama de ciocolată? Unul va fi lipsit de atâta bucurie, de toate bomboanele de Sfântul Valentin, de Paști, saloane și multe altele. Dacă ai suferi de ea, nu ai pierde doar toate bunătățile de ciocolată, ai trăi într-o lume în care ciocolata este aproape imposibil de evitat.
Un astfel de individ este expus frustrării în situații sociale obișnuite, în timpul cumpărăturilor, dar și la locul de muncă, unde există întotdeauna cel puțin un coleg cu provizii dulci. În cazuri extreme, o persoană consideră ciocolata ceva vulgar și, dacă o atinge, are imediat pofta de a alerga la chiuvetă și a freca locul „afectat”.
pexels.com
Ortorexia, frica de mâncarea nedorită
Ortorexia nu este o fobie în adevăratul sens al cuvântului, dar numărul pacienților obsedați de o dietă sănătoasă este în continuă creștere. Termenul a apărut pentru prima dată în 1997. O dietă sănătoasă nu pare a fi ceva dăunător, dar oamenii o duc la extreme. În timp ce prea multe grăsimi, zahăr și sare sunt dăunătoare, este de asemenea periculos să le eliminați complet din dietă. Ortorexia are multe în comun cu anorexia. În timp ce anorexicii sunt obsedați de cantitate, ortorectica monitorizează constant calitatea.
Persoanele care suferă de ortorexie urmează deseori diete periculoase. Acestea exclud grupuri întregi de alimente din dietă, cum ar fi produsele lactate sau cerealele. Le percep ca fiind „necurate” și efortul de a găsi mâncare „curată” se transformă într-o obsesie. De-a lungul timpului, ei consumă doar alimente organice pregătite în modul „corect”. Achizițiile pot dura câteva ore. Încercarea de a mânca sănătos se transformă în ceva extrem de nesănătos. Rezultatul poate fi o formă extremă de malnutriție.
Ichtiofobie, frica de pești
Pentru persoanele care suferă de această fobie, simpla mențiune a peștilor este teribilă. Mirosul său, vederea acestuia sau înotul în apă, unde ar putea apărea pești, este, de asemenea, înfricoșător. Asta înseamnă că nu există baruri de sushi și înot în ocean. Cauza fobiei este adesea teama că un individ se va îmbolnăvi de substanțe periculoase care au contaminat peștii din apă.
Fobia de la pești se manifestă prin gură uscată, anxietate, amețeli și frisoane. Cel mai simplu mod de a le evita este de a evita peștii. Cauza directă a acestei fobii nu este încă cunoscută, dar există multe tratamente, cum ar fi hipnoterapia.
pexels.com
Fagofobie, frica de a înghiți alimente, tablete sau lichide
Această fobie poate ajunge la o extremă atât de mare încât unui individ îi este frică să-și înghită propria salivă. Este în mare parte legat de teama de sufocare și poate pune viața în pericol. Există riscul de malnutriție, dar și de deshidratare, deoarece individul, cu frica de a înghiți, omite mâncarea cât mai des posibil. Când trebuie să mănânce, evită anumite texturi și mestecă prea multă mâncare.
Este extrem de dificil să trăiești cu această frică, iar indivizii simt adesea că au ceva înfipt în gât. Dar medicii nu vor găsi niciodată nimic. Acest sentiment este constant, dar nu se bazează pe realitate. Este dificil să ne imaginăm existența cu această fobie.
Cibofobie (sitofobie), frica de toate alimentele
Avem nevoie de hrană pentru a supraviețui. Deci, ce putem face dacă ne este frică de tot ceea ce ne va ține în viață? Evitarea alimentelor în acest caz nu este posibilă, cel puțin nu pentru totdeauna. Deci, unde duce? La foamea permanentă. Din fericire, majoritatea indivizilor cu această fobie nu sunt într-o formă atât de gravă încât să evite cu totul hrana. Cu toate acestea, le este frică de mâncarea pregătită de o persoană pe care nu o cunosc, sunt obsedați să verifice datele de consum și nu mănâncă pui, de exemplu.
Această fobie poate fi fatală și trebuie tratată cât mai curând posibil. Psihoterapia poate fi extrem de utilă, dar este una dintre cele mai grave fobii posibile legate de alimente.
pixabay.com
Care este cea mai ciudată fobie pe care ați întâlnit-o vreodată?