fața

Cercetătorii au identificat o legătură între vizionarea frecventă a televiziunii și sistemul osos fragil la adolescenți. Așezarea în fața televizorului pentru o lungă perioadă de timp poate afecta negativ nu doar vederea copiilor, ci și rezistența oaselor lor. Cercetarea a fost publicată în revista științifică Journal of Bone and Mineral Research.

Cercetătorii au studiat aproape o mie de copii și tineri cu vârste cuprinse între 5 și 20 de ani. În funcție de cât timp obișnuiau în medie participanții la cercetare să se uite la televizor, i-au împărțit în trei grupuri:

  • 20% dintre ei se uitau la televizor mai puțin de 14 ore pe săptămână,
  • 40% dintre ei s-au uitat la televizor mai mult de 14 ore pe săptămână,
  • restul a crescut numărul de ore în fiecare an și a depășit treptat limita de 14 ore.

Experții au evaluat masa osoasă și rezistența participanților din fiecare grup folosind raze X. S-a dovedit că acei participanți care petrec mai puțin timp uitându-se la televizor au cel mai sănătos sistem osos și oasele lor conțin mai multe substanțe necesare sănătății. Aceasta înseamnă că acești copii dezvoltă un fel de aprovizionare cu substanțe care este aproape imposibil de „recuperat” la vârsta adultă, deoarece la vârsta de 22 de ani oasele ating un vârf natural de rezistență.

Copiii care stau în fața televizorului mai mult de 14 ore pe săptămână erau mai predispuși la probleme de sănătate, cum ar fi osteoporoza, fracturile și alte boli ale sistemului osos. În plus, fanii TV, în special fetele, erau deseori supraponderali.

Cercetătorii au explicat descoperirea că fanii TV duc, în general, la stiluri de viață mai puțin active și stau sau mint timp de ore lungi, ceea ce afectează negativ formarea musculo-scheletală.