Supraponderalitatea și ulterior obezitatea sunt definite ca acumularea excesivă de grăsimi în celulele adipoase. Se formează după aportul excesiv de calorii prin consumul de alimente care depășesc cerințele metabolice ale organismului pentru creștere, dezvoltare și activitate fizică. Obezitatea este o problemă de sănătate globală omniprezentă, care poate aduce cu sine o serie de probleme și o serie de boli cronice. Acestea includ diabet zaharat, accident vascular cerebral, infarct miocardic, hipertensiune arterială și cancer.

simptome

Obezitatea poate fi asociată și cu un risc de deces. Anterior, adulții erau în mare parte obezi. În ultimii ani, incidența obezității la copii și adolescenți nu a fost rară. În ultimii ani, incidența la copii s-a dublat. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), incidența variază, dar este raportată a fi de 4,9 - 29,9%, variind în funcție de vârstă, etnie și locație.

Cel mai adesea, indicele de masă corporală este determinat pentru diagnosticul obezității. Indicele masei corporale (IMC). Măsoară supraponderalitatea așteptată în raport cu înălțimea unui individ. Greutatea în kilograme este împărțită la înălțimea în metri pe secundă. Numărul rezultat este comparat cu tabelul. Indicele este doar orientativ, deoarece nu oferă nicio informație cu privire la distribuția grăsimii în organism.

În 2008, aproximativ 170 de milioane de copii cu vârsta sub 18 ani s-au dovedit a fi supraponderali sau obezi. Obezitatea la copii progresează mai rapid decât la adulți.

Prezența obezității la începutul vieții este foarte periculoasă, deoarece duce adesea la o creștere a morbidității și mortalității în viața ulterioară și prezintă un risc crescut ca individul să fie obez la vârsta adultă. La o vârstă atât de fragedă, un copil poate suferi de hiperlipidemie (niveluri ridicate de grăsimi în sânge), hipertensiune, boli cardiovasculare, sindrom metabolic, toleranță afectată la glucoză și probleme cu rinichii. Obezitatea la copii poate duce la diabet zaharat de tip 2, cel mai adesea în jurul vârstei de 9 sau 10 ani. S-a demonstrat că a crescut dramatic la copii în ultimele două decenii. Copiii obezi au, de asemenea, un risc crescut de probleme psihiatrice, inclusiv depresie. Au fost raportate consecințele economice ale obezității la copii, cu povara enormă a acesteia asupra sistemelor de sănătate.

Analizele arată o incidență mondială a supraponderalității și a obezității la copii și adolescenți. Creșterea este pentru băieți de la 8,1% la 12,9%, pentru fete de la 8,4% la 13,4% pentru fete. Deși obezitatea infantilă este predominant localizată în țările dezvoltate, un număr mare de copii obezi apar și în țările joase și intermediare.

Riscurile obezității la copii

Genetica - Predispoziția genetică este unul dintre cei mai frecvenți și mai puternici factori de risc pentru obezitate. Au fost identificate și gene care ar putea fi responsabile de această predispoziție. Acest factor de risc este agravat atunci când atât mama, cât și tatăl sunt supraponderali.

Efecte prenatale - acestea sunt efectele și condițiile la care este expus bebelușul înainte de naștere în uter. Acestea includ supraponderalitatea înainte de sarcină și supraponderalitatea în timpul sarcinii. Obiceiurile alimentare ale unei femei în timpul sarcinii joacă, de asemenea, un rol. Dacă o femeie suferă și de diabet sau de diabet gestațional, riscul pentru copil este și mai mare.

Influențe postnatale - toate acestea sunt efecte negative după naștere, când bebelușul nu este capabil să ia decizii pentru el însuși. Aceasta include în principal dieta copilului. Indiferent dacă este alăptată sau hrănită. Conform cercetărilor, mai mulți copii obezi apar în grupul care a fost suplimentat cu nutriție artificială. O dietă care se dă copilului la o vârstă mai târzie joacă un rol important. Compoziția inadecvată a dietei copilului joacă un rol important în apariția obezității.

Activitate fizică redusă - un factor de risc care cauzează multe alte boli decât doar obezitatea. Este potrivit să creăm o relație pozitivă cu activitatea fizică la un copil de la o vârstă fragedă și astfel să construim un obicei obișnuit.

Prevenirea obezității

Prevenirea obezității are un domeniu larg. Este recomandabil să stabiliți regulile pe care doriți să le urmați în creșterea copilului înainte de a ajunge copilul. Aveți o idee clară despre ce îi veți permite copilului să mănânce și ce nu. Ambii părinți ar trebui să împărtășească aceeași idee și părere despre obiceiurile alimentare. Rudele (bunici, mătuși, unchi) ar trebui, de asemenea, să fie familiarizați cu aceste idealuri, care ar trebui să respecte decizia ta și să o respecte atunci când păzesc un copil.