Ján a început să facă plăcinte de casă conform rețetei bunicii sale, slovacii urmând să se rupă. De asemenea, vinde 100 kg pe zi

Miroslav Kollár părăsește coaliția: nu mai pot legitima regula haotică și incompetentă a lui Igor Matovič

Wabi Sabi: Acest concept al gândirii japoneze a dominat lumea. Datorită lui, veți descoperi frumusețea în imperfecțiune

  • Din 2012, a existat o reducere semnificativă a proporției copiilor care consumă băuturi cu zahăr
  • Cu toate acestea, copiilor le lipsește leguminoasele în dietă și consumul de lapte și produse lactate scade, de asemenea.
  • Acest lucru este, de asemenea, dezvăluit vineri de anul acesta într-un sondaj unic la nivel național organizat de Camera Alimentară din Slovacia

obiceiurile

  • Din 2012, a existat o reducere semnificativă a proporției copiilor care consumă băuturi cu zahăr
  • Cu toate acestea, copiilor le lipsește leguminoasele în dietă și consumul de lapte și produse lactate scade, de asemenea.
  • Acest lucru este dezvăluit și de vinerea din acest an, într-un sondaj unic la nivel național organizat de Camera Alimentară din Slovacia

Scopul principal al cursului online Playfully Live Healthy, condus de Camera pentru alimente, a fost de a învăța copiii principiile unei alimentații sănătoase, a unei băuturi adecvate și a unui stil de viață sănătos. Datorită lui, avem o ocazie unică de a analiza comportamentul elevilor și al familiilor lor din Slovacia.

Anul acesta, chestionarul a fost completat de 3392 de elevi din clasa a V-a a școlilor primare din toată Slovacia și unele constatări sunt cu adevărat surprinzătoare, atât în ​​sens pozitiv, cât și negativ.

„Ne bucurăm că proporția copiilor care consumă băuturi îndulcite scade. Cu toate acestea, am fost surprinși de faptul că și consumul de lapte și produse lactate scade și vinerea ", prezintă rezultatele sondajului de către Jana Venhartová, directorul Camerei Alimentare din Slovacia.

În chestionar, respondenții au comentat nu numai băuturile, ci și alte alimente care ar trebui să constituie baza dietei lor. Cele mai interesante descoperiri se referă la consumul de fructe, legume și dulciuri. Vestea bună este că până la 53% dintre copii declară că consumă fructe proaspete în fiecare zi. Din păcate, aproximativ o zecime dintre copii nu intenționează să fie frutari, deoarece consumă fructe proaspete doar o dată pe săptămână sau deloc.

Legumele proaspete sunt puțin mai populare în meniu comparativ cu fructele, dar mai mult de jumătate dintre copii consumă legume de mai mult de 4 ori pe săptămână. În ceea ce privește o dietă echilibrată, vestea proastă este lipsa leguminoaselor. O treime dintre copii au mese cu leguminoase în dieta lor doar o dată pe săptămână, 15% dintre copii au spus că nu mănâncă deloc leguminoase.

Mai puțin lapte

Cu siguranță, vestea pozitivă este că, începând din 2012, când cercetarea a fost efectuată pentru prima dată, a existat o reducere semnificativă a proporției copiilor care consumă zilnic băuturi cu zahăr.

Până la o treime din decenii nu beți deloc băuturi cu zahăr sau doar o dată pe săptămână. Dimpotrivă, vestea negativă este consumul redus de lapte și produse lactate. Mai puțin de 45% dintre copii consumă acest tip de mâncare în fiecare zi. Aproximativ 13% dintre copii declară că nu consumă deloc lapte și produse lactate sau doar o dată pe săptămână.

Din păcate, tendința de la an la an este, de asemenea, negativă, mai ales în comparație cu prima măsurare efectuată în 2012. În perioada observată, numărul copiilor care consumă produse lactate a scăzut cu până la un sfert în fiecare zi.

În categoria dulciurilor (bomboane de ciocolată, biscuiți, înghețată, bomboane) și sărate (chipsuri, batoane sărate și nuci) este posibil să luăm ca veste pozitivă faptul că creșterea consumului declarat nu a fost confirmată, mai degrabă ar putea fi discutată cu atenție încă din 2012 despre reducerea foarte ușoară a acesteia. Cu toate acestea, 27% dintre vineri consumă în continuare dulciuri în fiecare zi și este, de asemenea, alarmant faptul că aproape 23% dintre copii consumă produse sărate de peste 4 ori pe săptămână.