trebui

Când nu trebuie să ezitați să vizitați un oftalmolog? Cum să ai grijă de vedere? Și pentru persoanele care suferă de alergii: Cum să evitați alergiile oculare?

  • examenul acuității vizuale - (constă în măsurarea cantității de dioptrii a fiecărui ochi și cel mai bun test de vedere fără ochelari și cu ochelari, dacă există)
  • examinarea presiunii intraoculare și a vederii periferice - este important pentru depistarea glaucomului, care în primele etape se manifestă mai întâi printr-o creștere a presiunii intraoculare și deteriorarea vederii periferice
  • examinarea cantității de producere a lacrimilor - îl putem folosi pentru a detecta unele boli alergice, boli autoimune, cauza conjunctivitei recurente și a suprafeței ochiului, precum și a unor boli endocrine
  • examenul de fundal ocular - relevă cele mai frecvente modificări ale vaselor de sânge asociate cu ateroscleroza, hipertensiunea arterială, modificări ale nervului optic (apare în glaucom și unele boli ale creierului), modificări ale retinei și petei galbene, dezvăluie și tumori intraoculare

Când nu trebuie să întârziați vizita la medicul oftalmolog:

  • dacă observi stare acută, care a apărut fără stimul aparent
  • o să simți durere, roșeață sau tulburări de vedere fără a fi cauzat, de exemplu, de un corp străin în ochi sau de conjunctivită de la o răceală
  • mereu în dificultăți cronice persistente, care nu se îmbunătățesc, dar tind să se deterioreze treptat
  • odata pe an ca parte a unei examinări oculare preventive

Cum să ai grijă de vedere

  • Mananca sanatos și consumă multe legume și fructe. Alegeți fructele și legumele verde închis și galben închis. Legumele din familia varzei, cum ar fi conopida, varza de Bruxelles și broccoli, sunt de asemenea potrivite. Luteina și zeaxantina se găsesc în cantități mari în gălbenușurile de ou, porumb și spanac.
  • purta ochelari de soare, pentru a vă proteja ochii de razele dăunătoare
  • ai grijă la alte boli care cresc riscul de boli degenerative ale ochilor, cum ar fi hipertensiunea arterială
  • nu fuma
  • tu în mod regulat fă-ți ochii examinați

Cum se evită alergiile

Nu neglijați igiena - Spălați-vă întotdeauna bine mâinile cu săpun antibacterian înainte de a vă spăla fața.

Nu vă irita ochii de exemplu, prin frecare, puteți aduce murdărie din mâini la ochi.

Răcește-ți ochii cu apă. Faceți acest lucru, de exemplu, prin aplicarea unei batiste umede pe ochi sau clătirea ochilor în apă călduță.

Poarta ochelari de soare: Purtarea de ochelari de soare, precum și de ochelari de vedere, previne parțial alergenii să intre în contact cu ochii.

Este mai bine să uscați lenjeria de pat în interior ca afară. Particulele de polen s-ar putea așeza pe ele.

Când ajungi acasă, spală-ți fața cu apă, spălând astfel părți ale alergenilor depuși pe piele.

Alergenii se așază și pe lentilele de contact, prin urmare, schimbați-le în mod regulat, conform planului de purtare recomandat. Cu cât timpul de purtare este mai mic, cu atât este mai bine, deoarece nu se va așeza murdărie pe ele.