oferirea

Probabil știți că alimentația bebelușului dvs. este foarte importantă (mai ales în primele luni de viață). Fie că vorbim despre alăptare, preparate pentru sugari sau introducerea treptată a legumelor în dietă. Dar, uneori, chiar și cea mai bună dietă poate să nu fie suficientă. Probiotice pentru nou-născuți pot fi atât cea mai bună alegere pentru a promova sănătatea copilului.

Conținutul articolului (Navigare):

Colonizarea intestinului copilului

De ce bacterii probiotice are un nou-născut depinde compoziția microflorei mamei. Multe femei nu au un microbiom optim și acest lucru le afectează și urmașii. Deci, probioticele pe care le aveți în intestin depind și de ele genetică și sunt moștenite de-a lungul mai multor generații. Am fost expuși în secolul trecut antibiotice, Mananc cu bogat în zahăr sau hrana procesata . Toate aceste alimente, precum și multe medicamente, perturbă semnificativ microflora noastră.
Deci, dacă mama ta (sau chiar o bunică) a luat antibiotice, a mâncat zilnic pâine sau a lipsit alimente fermentate în dietă, copilul tău poate să nu aibă probiotice intestinale (sursă).

Microbiom non-optim = dezechilibru în prezența bacteriilor „bune” și „rele” (patogene) în intestine. Microbiomul optim joacă un rol important în lupta împotriva virusurilor și bacteriilor patogene.

Cum microflora afectează sănătatea nou nascut

„Toate bolile încep în intestine”.
Hipocrate

Compoziția slabă a microbiomului poate provoca:

  • indigestie Diaree, constipație, reflux, colici (despre asta am scris separat articol - Colici pentru sugari), sau dezvoltarea unor probleme digestive mai grave, cum ar fi sindromul intestinului iritabil sau boala Crohn.
  • probleme cuimunitate - Până la 80% din sistemul nostru imunitar este localizat în tractul digestiv. Dacă compoziția bacteriană din intestinele copilului nu este optimă, imunitatea acestuia nu va fi de asemenea optimă. Copilul este apoi mai susceptibil la boli precum răcelile, gripa sau diferite tipuri de alergii. Probioticele ajută la dezvoltarea sistemului imunitar al copilului.
  • modificări ale dispoziției - Bacteriile intestinale afectează în mod direct starea de spirit (depresie, anxietate, timiditate). Studiile arată că preparatele cu tulpini de Lactobacillus ajută la reducerea anxietății.
  • probleme de greutate - creștere excesivă în greutate, rezistență la insulină, ficat gras
  • probleme de piele - eczeme, erupții cutanate, acnee

Toate aceste probleme pot fi ameliorate sau eliminate prin administrarea de probiotice (fie în dietă, fie cu suplimente nutritive).

Din ce surse pot obține copiii probiotice?

  1. Alăptarea este cel mai bun mod de a păstra sănătatea bebelușului. Laptele dvs. vă va furniza bebelușului probioticele și imunoglobulina A (IgA) necesare. Asigurați-vă că mâncați suficiente alimente bogate în probiotice (chefir, varză, castraveți, iaurt). Dacă alăptați, nu este dăunător dacă luați suplimente probiotice singur. Este suficient dacă mama are suficiente probiotice în dieta ei. Acestea sunt apoi transmise nou-născutului prin laptele matern.
  2. Includeți alimente fermentate de asemenea, în dieta bebelușului cât mai curând posibil. În general, se recomandă includerea alimentelor solide în dietă de la vârsta de 6 luni. Puteți afla care alimente conțin cele mai multe probiotice în articolul 12 din cele mai bune probiotice naturale.
  3. Dacă copilul nu poate lua probiotice printr-o dietă solidă, se recomandă să ia suplimente nutritive probiotice. Există multe produse pe piață care pot fi administrate în siguranță de la naștere.

4 cele mai importante tulpini bacterii pentru nou-născuți:

  1. Bifidobacterium bifidum (PENTRU COPII Dophilus Plus) - ajută la indigestie A eczemă
  2. Bifidobacterium infantis (PENTRU COPII Dophilus Plus) - suporturi imunitate A digestie, scade inflamație și diaree
  3. Lactobacillus rheuteri (BioGaia) - reduce colică, diaree A infecţie căilor respiratorii
  4. Bifidobacterium lactisBB-12 (PROBIO-FIX BABY) - suporturi imunitate organism, are capacitatea reduce incidența diferitelor infecții, favorizează digestia și ameliorează colicile infantile

Cele mai potrivite forme de dozare pentru nou-născuți

Dacă copilul are mai puțin de 1 an, comprimatele nu sunt recomandate (incapacitatea copilului de a le înghiți). Cel mai bine este de utilizat lichid sau pudra formă farmaceutică.

Probiotice pentru nou-născuți - cele mai potrivite forme de dozare:

  • Formă lichidă: poate fi administrat direct sau amestecat cu laptele matern. (putem include și picături aici)
  • Forma de pulbere: de obicei amestecat cu un lichid adecvat (lapte, supă) și beat imediat. Formele de pulbere sunt de obicei mai stabil decât alte forme de dozare. Au și unul mai lung termen de valabilitate. Dar aveți grijă să nu amestecați probiotice cu alimente prea fierbinți - acest lucru ar putea distruge culturile probiotice. Un alt avantaj al pulberilor este că de obicei nu conțin în plus fără ingrediente.
    Unele capsule pot fi golite din ambalaj și utilizate ca pulbere.

Atunci când ar trebui să folosesc probiotice?

  • dacă este copilul tău născut prematur (atunci are un microbiom subdezvoltat)
  • îl deranjează colici infantile
  • are diareesau constipație - Probioticele ajută la mișcările regulate ale intestinului și îmbunătățesc consistența scaunului.
  • alăptat bebeluș - chiar dacă nu puteți alăpta acum (de exemplu din cauza unei boli)
  • daca sunt părinții alergici - riscul ca copilul să dezvolte alergie sau eczeme este redus
  • la livrarea prin cezariană - Bacteriile probiotice intră în tractul digestiv al bebelușului la naștere (în contact cu lichidul amniotic). În timpul unei operații cezariene, acest contact este prevenit și bebelușul este astfel epuizat de prima și importantă sursă de probiotice (aici, probioticele colonizează tractul digestiv al nou-născutului în principal prin pielea mamei).

CONCLUZIE

Știți deja că flora intestinală dezechilibrată este în mare parte moștenită. Nerespectarea acestui lucru poate duce la daune viitoare probleme de sănătate mai grave.
Plus probiotice hrana pentru bebeluși (fie prin alimente fermentate, fie prin suplimente nutritive) vă poate oferi bebelușului cel mai bun început posibil în viață.

Nu știți ce probiotice sunt potrivite și sigure pentru nou-născutul dvs.? Pe această pagină veți găsi probiotice potrivite pentru nou-născuți.

Cele mai bune probiotice pentru copii: