OREZ DE JASMINE
- INTRODUCERE
- OREZ DE JASMINE
- OREZ SĂNĂTOS
- ORZIN JAZMIN
- OREZ SUPERARDARD
- REŢETĂ
- VANZAREA CU GRUP DE OREZ
OALA DE OREZ
INFORMAȚIE
Orez iasomie-orez sanatos
Orez de iasomie
Orezul de iasomie a devenit foarte popular și căutat, mai ales în Asia, dar și în Europa. Deși boabele de orez arată exact la fel la prima vedere, fiecare dintre ele este încă diferit.
Este cel mai bun orez de iasomie. Este un tip de orez cultivat în Tailanda, care are un gust excelent și un miros floral minunat. Orezul de iasomie este ideal ca garnitură pentru carne, legume, sosuri sau îl puteți prepara ca risotto, budincă sau sushi.
De ce este atât de sănătos acest orez ?
Cu orezul, slăbești fără foame. 50g de orez, care reprezintă aproximativ o porție de orez, are valoarea energetică a unei felii de pâine de dimensiuni medii.
Orezul are un indice glicemic scăzut (IG), ceea ce înseamnă că nu perturbă semnificativ nivelul zahărului din sânge, este recomandat într-o dietă de reducere. Te va hrăni mult timp, nu vei avea foamea și vei avea în continuare suficientă energie pentru tot ce ai nevoie.
Orezul este bogat în vitamine B, fosfor, potasiu, fier și conține mai multe proteine vegetale de calitate decât grâul. Nu conține gluten sau grăsimi, așa că îl puteți mânca chiar și cu boala celiacă, scade nivelul colesterolului. Orezul paddy este bogat în fibre și antioxidanți, care protejează împotriva cancerului de colon, sân și prostată.
- Mama de orez vindecă problemele digestive și intestinale.
- Orezul nu se umflă, deci este ideal pentru o dietă gastrică și a vezicii biliare.
- Decoctul de orez ajută la temperaturi ridicate și inflamații.
- Consumul frecvent de orez este o bună prevenire a pietrelor la rinichi.
- Orezul deshidratează ușor corpul și elimină substanțele nocive.
- Consumul de orez îmbunătățește sănătatea psoriazisului.