ÎN Noaptea este cunoscută pentru mesele pline de bunătăți, pe care le poți numi în afară de dietă. Pe măsură ce vara se apropie încet și, odată cu aceasta, sărbătorile și costumele de baie, încercați să vă surprindeți corpul cu ceva mai sănătos decât bunătățile tipice de Paște din acest an. Avem câteva sfaturi pentru dvs.
Aștepți cu nerăbdare Paștele? Un weekend prelungit cu gust de Paște ne bate deja la ușă. Indiferent dacă petreceți Paștele în mod tradițional sau evitați arcul obișnuit, masa dvs. de Paște va fi cu siguranță plină de bunătăți. Pentru a nu avea dureri de stomac, pariați pe o versiune mai sănătoasă.
Nu uita de supă
Mulți oameni cunosc supa ca aperitiv înainte de felul principal. Are justificarea sa, și mai mare în timpul sărbătorii de Paști. Supa caldă creează un mediu adecvat în stomac pentru digerarea unei diete solide, declanșează producerea de salivă și sucuri gastrice, care începe activitatea intestinelor. De asemenea, vă va împiedica să vă simțiți din nou flămând la scurt timp după masa de prânz. Acest lucru se datorează faptului că supa ajută la menținerea unui nivel stabil de zahăr din sânge. Și dacă alegeți cea mai sănătoasă formă de supă, ați câștigat imediat. Cu MioMat, gătitul supelor este și mai ușor, deoarece doar puneți ingredientele necesare în el și în 25 de minute supa este gustoasă în lume. Veți găsi o serie de rețete de supă pe site-ul nostru. Cel mai bun dintre toate, în timp ce coaceți mâncăruri de Paște, MioMat vă va face supă.
Prăjituri sănătoase de Paște
Vă întrebați cum să faceți prăjiturile tradiționale de Paște un pic mai sănătoase anul acesta? Selectăm rețete din cartea noastră de rețete MioMat. Vă recomandăm cu siguranță tortul cu avocado cu fulgi de ovăz, pentru care aveți nevoie de o lingură de fulgi de ovăz, două linguri de stafide, un avocado, o lingură de miere, trei lingurițe de cacao și o păstăi de vanilie. În afară de miere, nimic dulce și totuși există o prăjitură care va îndulci și papilele gustative dulci. Bilele de avocado cu nucă de cocos sunt o variantă mai sănătoasă a bilelor populare de nucă de cocos. Pentru ei, veți avea nevoie de două linguri de nuci de caju, o lingură de semințe de chia, un avocado, o lingură de stafide, o lingură de miere, o linguriță de scorțișoară și, desigur, nucă de cocos pentru ambalare. Puteți găsi mai multe idei pentru dulciuri dulci de Paște pe site-ul nostru.
Credem că, cu sfaturile noastre, veți petrece Paștele fără dureri abdominale și stres, deoarece gătitul cu MioMat nu este doar sănătos, ci și rapid și vă puteți petrece timpul liber cu familia. Vă dorim un Paște fericit!