sare

12.4. 2008 14:00 Știați că 45 de minute petrecute într-o peșteră de sare au efecte de vindecare similare cu cele de o ședere de trei zile lângă mare? Dacă doriți să inspirați energie pură, să vindecați corpul și mintea, vă va plăcea acest loc.

Deja la sfârșitul secolului al XIX-lea, prima peșteră de sare construită artificial a fost construită în Polonia. De atunci, locuri similare din întreaga lume sunt în creștere. În ultimii ani, s-au deschis tot mai multe peșteri în țara noastră, așa că într-adevăr nu trebuie să mergeți departe pentru sănătate.

Ca în vacanță
Rămânerea vindecătoare în peșteră (sau haloterapia) folosește forța unui microclimat intens, care se creează între pereții de sare construiți. Când închizi ochii, vei fi confuz doar de faptul că nu auzi murmurul valurilor în fundal, atât de mult încât aerul din peștera sărată este similar cu un climat plăcut de pe litoral.

Respirați sănătatea
De îndată ce intrați, microparticulele de sare uscată încep să fie absorbite în corp. Minerale precum iod, brom, calciu, potasiu, magneziu sau fier eliberat în aer acționează asupra pielii, vindecă membranele mucoase, ameliorează umflarea și inflamația și hrănesc fiecare celulă din corp. Îmbunătățește chiar metabolismul și întărește procesul de ardere a grăsimilor.

Cea mai bună este Marea Moartă
Atunci când alegeți o peșteră de sare, veți întâlni două tipuri care diferă în ceea ce privește materialul utilizat în construcția lor. Poate fi sare de rocă sau de mare obținută din zonele Mării, Baltice, Negre sau Mării Roșii. Peșterile sărate din Marea Moartă sunt considerate a fi de cea mai înaltă calitate în ceea ce privește efectele asupra sănătății umane. Acest lucru se datorează procentului ridicat de minerale (55%) pe care le conțin în plus față de clorură de sodiu.

Pe cine va ajuta peștera de sare?
Efectul peșterii sărate este resimțit cel mai mult de persoanele cu boli respiratorii. Haloterapia ameliorează astmaticii, ameliorează durerile de gât, rinita cronică sau laringita. Dacă tocmai ați depășit pneumonia sau bronșita, să stați într-o peșteră vă va ajuta să ieșiți mai repede din ele.

Tratamentul într-o peșteră de sare ajută și la alergii de diferite tipuri, probleme ale pielii, depresie, epuizare mentală, este potrivit chiar și după infarct. Chiar dacă ești sănătos ca un pește, vei câștiga o nouă forță din peșteră, care este acum, mai ales în perioada de oboseală a primăverii, în special curentă.

Pentru aproape toată lumea
În funcție de gradul de probleme de sănătate, se recomandă efectuarea a zece până la douăzeci de șederi în peșteră. Tratamentul în sine este adesea făcut mai plăcut de iluminarea culorilor stâncoase sau de tonurile liniștite ale muzicii ezoterice, deci este o experiență care mângâie alte simțuri pe lângă simțul mirosului. Poate fi savurat atât de copii, cât și de pensionari.

Nu te duce la fund cu febră
Singura restricție se aplică persoanelor cu cancer, funcție tiroidiană sau rinichi bolnavi. Ar trebui mai întâi să consulte un medic despre o vizită la peștera de sare. Nu mergeți niciodată în peșteră cu febră sau boală infecțioasă.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu