Vă aducem povestea inspirațională a lui Peta, în vârstă de douăzeci și opt de ani, care se luptă cu supraponderalitatea de mult timp. O cunoaștem foarte bine în redacție, descrie și înfrumusețează femeile despre care scriem în revistă. Așa că l-am urmărit pe Peta „în direct”, ca să spun așa. Fiecare schimbare sau fiecare liră pe care a pierdut-o a fost resimțită în principal din expresia ei. A fost mereu fericită, dar cu o greutate tot mai mică, bucuria ei a crescut și mai mult! Și o admirăm pentru asta, cu ce hotărâre și voință puternică a mers pentru visul ei.
Totul a început prin a câștiga o greutate incredibilă de 50 kg brusc și necontrolat după ce metabolismul ei a eșuat din cauza problemelor tiroidiene. Greutatea ei a urcat cu o viteză de neoprit de la 72 la 123 kg.
Medicii au stabilit un tratament pentru rezolvarea problemei tiroidiene, dar a rămas cu kilogramele în plus. Prin urmare, ea căuta în mod constant o modalitate de a scăpa de ele cât mai repede posibil.
Când Peta a rămas însărcinată, greutatea ei a fost menținută la 112 kilograme. Ulterior, a reușit să-și reducă greutatea la 102 kg. Cu toate acestea, încă nu era mulțumită că numărul ei de pe scară arăta un număr din trei cifre.
Când ai spus asta și a fost suficient! A fost un moment important care a decis asta?
În această primăvară, mi-am spus că 2017 va fi punctul meu de cotitură. Motivul principal sunt cei doi copii ai mei și încă din cVreau să fiu o mamă activă și urmând exemplul lor, nu am putut să-l las la fel. Dacă vreau ca copiii mei să fie sănătoși și fericiți, trebuie să fiu și eu, nu degeaba se spune că copilul este o reflectare a părintelui, așa că m-am angajat pe deplin în el.
Ne-ați spus că nimeni nu v-a văzut în costum de baie în ultimii 5 ani.
Da, pot recunoaște deschis că mi-a fost rușine de corpul meu. Deși nimeni nu mi-a luat joc de mine, soțul meu mi-a spus că îi place de mine așa cum eram, dar știam doar că vreau să schimb asta. Acum se bucură de transformarea mea Eu sunt ea, se uită constant la mine și este fericit că are o „doe” acasă.
Prin toate dietele posibile ai trecut?
Era o mulțime de dietă, dietă cu varză, dietă cu castraveți, diverse meniuri, dietă divizată, care de fapt a devenit stilul meu de viață acum. Am reușit să slăbesc aproximativ 4 kg, dar tot nu a fost, s-a oprit și sunt avea nevoie să slăbească mult mai mult.
Deci, cum ai făcut-o?
Fiecare dietă m-a învățat ceva și chiar dacă m-am îngrășat înapoi, a fost din cauza mea, nu din cauza dietei. Cel mai mult m-a lovit dieta Nutrifood, cu care am reușit să ajung la 88 kg de vise. Este întotdeauna despre noi, Trebuie să fiu foarte atent la ceea ce mănânc acum, pentru că este clar că dacă o persoană începe să mănânce ca înainte, se va îngrașa. În prezent mănânc sănătos și desenez rețete noi de la antrenorul de fitness Dominika Kid Kovácsová.
Ce schimbare simți cel mai mult la tine acum?
Sunt și mai fericit decât înainte, mai liniștit, bine Aștept cu nerăbdare să-mi îmbunătățesc sănătatea. Am mult mai multă energie, urmăresc cu copiii, sunt într-o formă mai bună și anul acesta chiar am depășit o cursă de obstacole provocatoare pentru Spartan.
Înainte de asta, a fost o problemă pentru mine să urc în sus, Imi lipsea imediat respiratia, crampe la picioare, transpirate, dar pe scurt complet rea. Am avut un vis spartan. Am intrat în ea cu mare teamă și respect, dar și cu mare hotărâre și bucurie.
Experiența incredibilă, bucuria imensă și mândria de sine nu au putut fi descrise. Recomand tuturor să își stabilească astfel de obiective Pentru fiecare an, vă va motiva în continuare.
Ai un alt scop?
Lăsați încă 10 kg și completați toate cele trei curse spartane anul viitor și alergați și primul meu maraton din viața mea.
Care considerați că este cel mai mare câștig?
Cel mai mare câștig pentru mine este acela Am reușit în ciuda ispitelor și capcanelor, care l-a încercat pe mine în timpul dietei, dar nu a reușit. În ciuda îndoielilor de la început, cred deja că oricine și-l pune în cap poate să o facă cu adevărat. O fac doar pentru mine, pentru sănătatea mea, pentru corpul meu, iar acest lucru este foarte satisfăcător pentru mine acum.
Probabil că și-a schimbat întreaga garderobă. Câte numere ai „micșorat?”
De la mărimea 48/50 am trecut la 42, în prezent. Garderoba mea este în prezent complet goală. (Râsete). Am aruncat toate lucrurile, am păstrat unul dintre blugi pentru a-mi aminti asta Nu voi mai arăta niciodată așa. Încă nu mă pot obișnui cu faptul că pot purta deja lucruri drăguțe și nu doar cele în „mărime plus”. Chiar dacă vin la magazin și văd un lucru drăguț, îmi spun că cu siguranță nu au acea dimensiune pentru mine și apoi îmi dau seama că voi purta numărul 42 fără probleme. Este o senzație grozavă, visul meu a fost să cumpăr din nou blugi albi și îi am deja!
Pot să mă refer doar la oricine decide - ca tine, doar atunci va funcționa și Simțiți-vă liber să investiți în dumneavoastră și în sănătatea voastră. La urma urmei, avem o singură sănătate!
- Peta (31 de ani) luptă împotriva excesului de greutate de mult timp
- Ai grija! Persoanele slabe suferă, de asemenea, de supraponderalitate și obezitate
- Înotul este ideal pentru persoanele supraponderale
- Mâncare optimă pentru câinii supraponderali - toate informațiile importante
- Portarea pentru persoanele supraponderale Cum să răsuciți kilogramele în plus și să nu vă răniți