Niciun studiu nu a confirmat că roșiile pot reduce riscul de cancer de prostată la bărbați.
Cu siguranță știi că roșiile sunt foarte sănătoase. Au un efect benefic asupra metabolismului grăsimilor și colesterolului. Sunt bogate în apă și, prin urmare, foarte scăzute în calorii. Potrivit ca parte a unei diete de slăbit. Pe lângă roșiile crude, puteți diversifica meniul cu roșii uscate sau suc de roșii gustoase.
Pași
Spălați pieptul de pui și tăiați astfel încât să creați un buzunar pe umplutură. Pieți sare din exterior și rădăcină cu piper negru.
Se amestecă o umplutură de brânză Feta, roșii uscate la soare și busuioc proaspăt. Tăiați mărunt toate aceste ingrediente și amestecați împreună. Umpleți pieptul de pui cu această umplutură și atașați flancul cu o scobitoare.
Prajiti pieptul de pui cu putin ulei de masline pana devine auriu pe ambele parti sub un capac.
Se servește cubulete pe roți cu salată proaspătă de legume.
Bună, mă numesc Anna și am 30 de ani. Sunt foarte fericit că fac parte din Academia de Frumusețe și REȚETE pentru pierderea în greutate prin rețetele mele. Vreau să vă arăt că puteți găti nu numai sănătos, ci și gustos. Urmez o zicală: Tu ești ceea ce mănânci. Cred că multe fructe, legume și ierburi au în ele o putere de vindecare, pe care bunicele noastre o știau cel mai bine. Este păcat că de multe ori uităm de acest lucru în această lume modernă.