Cum să piardă în greutate?

prin

Dacă începeți să simțiți kilograme în plus.

  • nu poți îmbrăca lucrurile tale preferate și cumpărați mai liber,
  • ti-e rusine vara ce va arăta costumul de baie,
  • în societate simți priviri usturătoare alti oameni,
  • începi transpirați mai mult și a respira,
  • ai probleme la legarea șireturilor,
  • ei încep Tu dureri articulare, spate și cap,
  • crește Pentru tine colesterol, tensiune arterială și zahăr,
  • apare tulburări tiroidiene și digestive

Cu noi vei putea pierde în greutate și îți vei menține greutatea visată.

- Te voi ajuta să-ți reglezi greutatea ușor și fără droguri
- Cu o alimentație adecvată puteți obține nu numai greutate optimă, dar vă puteți aștepta și:
- creșterea energiei și a vitalității,
- întreținere realizat rezultate,
- abordare individuală și sfaturi profesionale pe termen lung,
- Voi compila meniuri personalizate
- Vă voi învăța obiceiurile alimentare adecvate
- Nu te voi deranja cu dieta, ne vom concentra pe mâncare nutriție, nu dietă

- soluţie disponibil pentru toti.

Oricine a slăbit vă va confirma că diferența este incredibilă!

  • Veți mai mobil. Este mai ușor să te ridici de pe un scaun, mai ușor de navigat ai nevoie.
  • Vei vedea asta te simti mult mai bine.
  • Vei fi tu respira mai bine. Urci scările și respiri mai puțin.
  • Se va îmbunătăți pentru tine fitness, dispoziție și încredere în sine.
  • Primesti mai multă energie iar tu vei arată mai bine.
  • Puteți cumpăra o rochie mai atractivă.

Acum este momentul potrivit să faci primul pas și, cu ajutorul meu, să îți atingi obiectivul.

Contactați-mă completând formularul fără obligație.

Consultarea experților este doar pentru persoanele cu vârsta peste 18 ani!

Formular de contact

Motivație este unul dintre cei mai importanți pași în întregul proces de slăbire. Mai întâi ar trebui să vă dați seama dacă doriți cu adevărat să slăbiți și motivul pentru care doriți să faceți acest lucru chiar acum. Desigur, există mai multe motive pentru care ar fi bine să slăbești - sănătate, presiune estetică, socială, emoțională, de mediu etc.

Incepe

mic dejun sanatos:

Când te trezești dimineața,

înseamnă că nu ai mâncat

aproximativ 6-8 ore.

Corpul tău are nevoie de substanțe nutritive

iar când sari peste micul dejun,

îi jefuiți „combustibilul” care

trebuie să înceapă

Dacă ți-e dor de prânz,

îți pregătești corpul

o sursă crucială de energie,

vitamine si minerale.

Și înlocuiți-le pe amândouă

feluri de mâncare principale seara

sărbătoarea nu este, de asemenea

Înțelepciunea populară ne învață,

că ar trebui să luăm micul dejun

mănâncă singur, la prânz

de împărtășit cu un prieten

și dă cina dușmanului.

Poate am putea fi cu ea

atunci când slăbesc ar putea pleca

www.ranajkujzdravo.sk/

mmkv/tranziție la-

mic dejun sanatos

Dacă trebuie să îndulciți, îndulciți cu miere. Mierea nu este doar un substitut natural al zahărului, dar are și o capacitate dovedită de a reduce rezervele de grăsime. Dacă adăugăm la aceasta efectele sale antivirale, antibacteriene, antifungice și de altă natură, este un aliment ideal chiar și pentru pierderea în greutate. Nici nu trebuie să refuzați ciocolata, de preferință cu o proporție mare de cacao.

Știri

Analiza structurii corpului liber.

La ce să te aștepți?

- scădere în greutate 3-4 kg pe lună, reducerea circumferințelor cu 3-4 cm,
- aflux de energie, creșterea vitalității,
- întreținere realizat rezultate,
- abordare individuală și pe termen lung sfaturi profesionale,
- o soluție disponibilă tuturor!

Poveste

După 2 copii am crescut cu 10 kg supraponderal. M-am simțit groaznic și nu m-am putut abține. Am încercat diferite diete, dar kilogramele au revenit întotdeauna. Nici drogurile de la farmacie nu au rezolvat nimic. Greutatea mea a crescut și încrederea în sine a scăzut. Eram doar nervos, obosit și lipsit de idei. A venit momentul în care a trebuit să încep să caut un nou loc de muncă și am decis că trebuie să schimb ceva. Mâna cântarului a continuat să se ridice și m-am simțit îngrozitor. O vei ști cu siguranță. Am mâncat ciocolată în fiecare seară și asta s-a reflectat în greutatea mea. Nu mi-aș putea imagina ziua fără dulce. În plus, eram obosit, sufeream de o durere de cap, așa că am decis că trebuie să fac ceva cu mine. Am găsit o soluție simplă. Am completat formularul de contact și am îndeplinit planul optim de alimentație. Nu numai că am reușit să slăbesc, dar nu mă tem de diferite evenimente sociale și sărbători. Nu mă mai îngraș și nu mă limitez.


Am și o soluție simplă, eficientă, ieftină și în același timp sănătoasă pentru dvs.!