Te gândești să mergi la farmacie în loc să faci mișcare și să cumperi o siluetă mai bună într-o sticlă?

greutate

Sau preferați să refuzați o jachetă sau o fustă nouă pentru următoarele câteva luni și să investiți într-un tratament pe o „mașină de slăbit”? Fii atent, nu este atât de simplu. Dacă nu începeți să vă limitați aportul caloric și exercițiile fizice, nici o pastilă sau dispozitiv nu vă va ajuta permanent. Ia-le doar ca suport, pentru că nu vor slăbi pentru tine cu un stil de viață neschimbat. Cuptoarele ajută la aruncarea suplimentelor nutritive și a pastilelor pentru slăbit prescrise de un medic.

Dispozitivele vă pot ajuta în zonele problematice
Multe femei sunt atrase de ideea unei pierderi rapide de kilograme sau centimetri. Și nu e de mirare. La urma urmei, cine ar vrea să se antreneze în sala de sport și să transpire un litru atunci când trebuie doar să iei o pastilă sau să plătești pentru o ședință cu un medic care te va elibera „miraculos” de greutatea ta? Este cu adevărat adevărat că există mașini care să vă ajute să vă corectați silueta. Dar corectează. Nici nu va funcționa fără cooperarea ta. Dacă faci mișcare foarte tare și coapsele încă nu slăbesc, îi poți ajuta și cu dispozitivele. De exemplu, un dispozitiv cu ultrasunete care distruge celulele adipoase vă poate ajuta să ajustați astfel de locuri. Cu toate acestea, trebuie să țineți cont de un preț relativ ridicat pentru astfel de proceduri.

Ceaiuri care îți spală kilogramele
Există nenumărate ceaiuri și se spune că mai multe dintre ele ajută la pierderea în greutate. Acest efect este cel mai adesea atribuit ceaiului verde, ceaiului de urzică sau al ceaiului pu-erh. Dar uitați de plicurile de ceai ieftine. Dacă doriți să slăbiți datorită ceaiului, ar trebui să aveți grijă de prepararea acestuia și să îl preferați pe cel slab. Nu este un secret faptul că, de exemplu, pu-erhul menționat nu este foarte delicios, după mulți oameni. Dacă gustul său te deranjează cu adevărat, încearcă-l pe cel care are un amestec de ceai de fructe. Aroma de lămâie vă poate face să beți foarte plăcut. Nu uitați să beți ceaiul ales de cel puțin trei ori pe zi, doar atunci vă poate ajuta în eforturile dvs. slabe.

Text: Elena Zemková pentru Pravda ženy
Foto: Shutterstock