CE ARZĂ. Este o arsură în spatele sternului care uneori ajunge la gât. Arsurile la stomac apar cel mai adesea sau se agravează după masă, în special după cele grase, condimentate, dulci, acre, după ciocolată, ceapă, usturoi, deseori este suficient să beți alcool (în special vin alb), cola, ceai, suc. Cu toate acestea, arderea apare uneori fără nicio legătură cu mâncarea sau băutura. Se îndrăgostește de o persoană întinsă, dormind sau aplecându-se înainte noaptea. Una dintre cauzele arsurilor la stomac este, de asemenea, supraponderalitatea, deci ar fi cu siguranță potrivit să încercați să slăbiți. Trebuie să vă schimbați stilul de viață. Simptomul subiectiv al arsurilor la stomac apare destul de des. Se estimează că până la 10% dintre adulți au o senzație de arsură în fiecare zi. În timpul vieții, aceste probleme apar la aproximativ 40% din populație. Aproximativ 15% dintre adulți iau medicamente fără prescripție medicală care reduc aciditatea sucurilor gastrice. Cu toate acestea, pe lângă simptomele neplăcute, arsurile la stomac netratate pot provoca boli grave, precum de ex. ulcer gastric sau esofagian. Arsurile la stomac și refluxul sunt cele mai frecvente la persoanele obeze, în timpul sarcinii și în colelitiază.

greutate

CE ESTE CAUZA INIMA DE ARDERE INACCEBABILĂ.

Arderea apare atunci când conținutul stomacului intră în esofag. Acest fenomen este denumit tehnic reflux. Refluxul apare și la persoanele sănătoase, dar numai pentru un timp foarte scurt și nu atât de des. Dacă esofagul este expus la conținut gastric mai mult timp și mai des, vorbim de reflux patologic și boala de reflux a esofagului.

CUM STIM SA ARDEM.

  • sucurile acre sau fierbinți vă revin în gât
  • te simți rău
  • simți presiune în spatele sternului
  • simți foamea dureroasă

CUM SE CUNOȘTE ACIDIFICAREA STILULUI.

Arsurile la stomac sunt principalul simptom asociat cu hiperaciditatea gastrică. Alte simptome ale stomacului supărat includ:

  • revenirea conținutului gastric la esofag sau gură
  • dureri de stomac
  • senzație de plenitudine în abdomen
  • balonare
  • simtindu-se bolnav
  • gargară
  • flatulență
  • inflamația mucoasei gastrice
  • ulcer gastric sau duodenal

CE FACTORI AFECTEAZĂ ARZAREA ARSURILOR.

  • Alimente bogate în grăsimi (carne grasă, alimente prăjite, cârnați, maioneză etc.)
  • Alimente greu digerabile (ceapă, usturoi, produse de patiserie proaspete)
  • Alimente care susțin producția de acid gastric (ciocolată, alcool, alimente picante și condimentate, cafea, alimente prea calde sau prea reci)
  • Fumatul, obezitatea, stresul
  • Lucrați într-o îndoire înainte, îmbrăcămintea prea strânsă
  • Medicamente (pentru durere, hipertensiune arterială, boli cardiace și vasculare, contracepție hormonală)

CUM SE LUCREAZĂ CU ARSURILE.

Mâncare nepotrivită pentru persoanele care suferă de arsuri la stomac

alimente bogate în grăsimi

maioneza, prajeli, carne grasa, mezeluri, peste gras

alimentele dificil de digerat

ceapa, varza, ardei, rosii, ketchup picant, ou fiert tare, paine proaspata, leguminoase, usturoi

alimente care favorizează producția de acid gastric

dulciuri, bomboane cu mentol și eucalipt, gumă de mestecat, nuci sărate, nuci de caju, feluri de mâncare picante și condimentate care conțin condimente și ardei iute, alcool, feluri de mâncare foarte picante, feluri de mâncare foarte calde și reci, boabe de cafea

alimente care aduc acizi în organism

băuturi carbogazoase, vin roșu și alb

Dacă doriți să slăbiți, faceți clic și completați următorul formular