FIT PIZZA fără făină din Dominica

După antrenament, la prânz, seara, dar puteți mânca aproape întotdeauna această masă. Această pizza este grozavă pentru că nu conține făină clasică, dimpotrivă, veți folosi fulgi de ovăz speltați sau măcinați pentru a pregăti această pizza.

Deci, este timp pentru o altă alternativă excelentă, de data aceasta o pizza clasică, pe care am pregătit-o într-o formă mai sănătoasă - o pizza sănătoasă cu brânză de vaci. Așadar, nu ezitați și încercați-l cu siguranță pentru familie, cunoscuți ... Cu siguranță se vor vindeca după urechi! 😀

Pizza cu brânză sănătoasă - procedură de preparare:

Ingrediente:

Pe drum:

  • Cumpărăm 60 g de fulgi măcinați AICI
  • 2 oua
  • 100 g brânză de vaci
  • Sare

Cerul:

  • șuncă
  • Ananas
  • Cașcaval ras
  • Baza de rosii (piure de rosii + sare + piper + usturoi)
  • Pizza condiment (sau dacă nu aveți unul acasă, atunci oregano)

pizza

Mod de preparare:

Se amestecă ingredientele aluatului până la consistența aluatului. Se toarnă pe hârtie de copt. Completați baza de roșii și garnisiți conform celor de mai sus sau după propriile idei și coaceți la 180 ° C timp de aproximativ 20-25 min.

Bucura-te de masa ta! 🙂

PS: Vrei și alte rețete gustoase și în același timp arunci kilogramele și centimetrii la viteza rachetei? Puteți găsi alte rețete gustoase, meniuri, videoclipuri de antrenament, o mulțime de sfaturi, sfaturi și videoclipuri despre pierderea în greutate și viața sănătoasă în clubul nostru online FIT.