Plante medicinale și tratament cu ei - fitoterapie - în prezent se confruntă cu renașterea lor, așa cum este una dintre cele mai vechi și mai naturale tratamente. Oamenii încep să-și dea seama că nu este întotdeauna necesar să se apeleze la droguri sintetice, ci că deseori știu să se ajute singuri ajustarea stilului de viață și utilizarea ierburilor. Efectele lor terapeutice sunt recunoscute și de industria farmaceutică. Prin urmare, încă se fac cercetări, iar extractele de plante sunt utilizate în medicamente.

Tratamentul cu plante atrage în principal datorită efectului lor blând și eficient asupra organismului, nu numai că tratează simptomele, ci încearcă să trateze cauza. Acestea nu afectează doar autoritățile individuale, ci afectează și întregul sistem. Atunci când sunt utilizate corect, au efecte secundare minime sau deloc. Le puteți crește sau puteți merge la o plimbare plăcută, unde le puteți colecta.

Folosim plante medicinale și fructele lor:

  • în bucătărie ca mirodenii, de multe ori nici nu ne mai dăm seama de proprietățile lor vindecătoare. Pe scurt, voi menționa ierburile „de bucătărie” rascu, rozmarin, salvie, satureja, maghiran, busuioc, patrunjel, ghimbir, piper cayenne, curcuma, scortisoara, cuisoare etc. Aceste plante au un efect pozitiv asupra sistemului gastro-intestinal, care este important în ceea ce privește prelucrarea și absorbția nutrienților și, de asemenea, în eliminarea deșeurilor prin intestinul gros.
  • pentru prelucrarea ulterioară în producția de pesto, sucuri, gemuri, uleiuri aromate, siropuri
  • sub formă de piure, decocturi, tincturi, comprese, băi
  • pentru tratament - ajută la normalizarea funcționării sistemelor individuale - ca prevenire și ca suport în utilizarea concomitentă a medicamentelor.

De ce să folosiți plante medicinale

  • afectează întregul corp, nu se concentrează asupra organelor separat
  • acestea sunt utilizate pentru tratamentul, prevenirea, sprijinirea sistemelor individuale
  • de obicei au efecte multiple simultan. Pot avea antibacteriene, antiinflamatoare, antispastice, susțin metabolismul, pot avea un efect pozitiv asupra psihicului etc. În plus, conțin și vitamine, minerale și alte elemente care ne susțin corpul.
  • atunci când sunt utilizate corect, nu au efecte secundare
  • le putem crește singuri sau putem merge să le colectăm.

Ierburile ne ajută să facem față multor boli, dar nu sunt un panaceu. Fiecare metodă de tratament are pozitivele sale. Este întotdeauna necesar să ne gândim dacă este o afecțiune acută în care sunt necesare medicamente sintetice sau putem folosi un tratament mai natural pentru organism - fitoterapie, acupunctură, psihoterapie, masaj etc. Sau încercați să combinați tipuri de tratament.

medicinale

Posibile probleme cu utilizarea ierburilor

  • estimarea incorectă a bolii și utilizarea incorectă: de ex. dozele diferite sunt pentru adulți, diferite pentru adolescenți, copii și vârstnici
  • deoarece principala problemă pentru omul modern poate fi viteza de acțiune. În unele cazuri, efectul este foarte rapid, dar dacă tratăm o problemă cronică, poate părea că tratamentul durează mai mult decât cu medicamentele sintetice, deoarece nu este vorba doar de suprimarea simptomelor, ci de recuperarea generală și de armonizarea corpului. În orice caz, ficatul vă mulțumește foarte mult, deoarece nu va trebui să filtreze alte substanțe chimice pe care le-ați furniza cu medicamente sintetice.
  • locul de colectare și prelucrare a plantei poate fi, de asemenea, o problemă. Nu culegem niciodată plante în zone poluate.

Plante medicinale iar utilizarea lor este o formă de stil de viață, la fel ca și alimentația sănătoasă. Este necesar să înțelegem funcționarea corpului uman învață să-ți asculți corpul și nu doar papilele gustative.

Transversal, știm că dacă am turna motorină într-o mașină pe benzină, nu am merge prea departe. Același lucru este valabil și pentru corpul nostru. Dacă folosim alimente de calitate scăzută ca combustibil și ne hrănim cu medicamente cu orice ocazie, nu ne putem aștepta ca calitatea organismului nostru să funcționeze bine.

Pentru început, este suficient să aveți plante medicinale de bază acasă în loc de medicamente de bază, de ex. tei, bază, rapiță, salvie, mentă, mușețel, sunătoare, mistreț, etc. Alegerea depinde de nevoile și preferințele dumneavoastră. Plante medicinale este potrivit pentru a fi utilizat în amestecuri în funcție de efectul pe care dorim să îl obținem. Acest lucru le crește eficacitatea și obține un efect mai bun decât atunci când se utilizează o singură plantă medicinală.

Dacă sunteți interesat de ierburi, faceți clic pe etichetă ierburi și condimente și aflați mai multe.

Autor: Larisa Adámková, drept de autor rezervat.