CUM SE MÂNCĂ PENTRU A FACE ȘCOALA ȘCOLARĂ?
Arderea grăsimilor nu este o problemă. Este combinație adecvată de antrenament (activitate fizică) a fel de a mânca (dietă). În această parte a cărții noastre electronice în trei părți Slăbiți cu MOTION Vă voi ghida printr-o scurtă prezentare generală a fiecăruia diete de slăbit. Vă voi explica pe ce se bazează și vă voi spune și ce sunt argumente pro şi contra. Citești cum percep oamenii un mod dat de a mânca. V-am rezumat modul în care aceste diete m-au afectat pe mine sau pe exerciții mei. Împreună am trasat 7 principii alimentare pentru tine.
7 PRINCIPII DE ALIMENTARE CONCENTRATE PE PIERDEREA DE GREUTATE
- Dietele de impact,
- Dietele moderne,
- Dieta Warior - dieta războinicului,
- Vegetarianism,
- Dieta ketogenică,
- dietă Paleo,
- O dietă echilibrată cuprinzătoare,
- Rezumatul dietelor și eficacitatea acestora.
ABREVIERI CARE CONDUC SUCCES (MAI MULTE) NU EXISTĂ
În viață, de multe ori nu există comenzi rapide către succes. Cu toate acestea, în acest caz, există o modalitate de a slăbi mai ușor. Este o oportunitate de a avea un plan individual de antrenament și dietă pentru pierderea în greutate conceput. eu am mai mult de 15 ani de experiență. În acest timp, am ajutat mulți oameni să obțină personajul dorit. Dacă doriți să vă atingeți obiectivul mai repede și mai eficient, voi lucra pentru dvs. antrenament individual și plan de dietă, care vor fi adaptate nevoilor dumneavoastră. Nici aceasta nu este o garanție a succesului. În cele din urmă, rezultatul este 100% dependent de modul în care urmați acest plan. Cu toate acestea, veți economisi timpul necesar pentru a afla ce anume ar trebui să mănânci, în ce cantități, când mănânci A când și cum să faci mișcare corect, să slăbească și să modeleze corpul. Voi proiecta un plan de antrenament și dietă pe baza preferințelor și restricțiilor individuale (sănătate, timp, muncă, privat etc.) Aflați mai multe despre planurile mele individuale de pregătire și alimentație personalizate aici.
Dacă sunteți încă ezitant, uitați-vă la categoria celor care l-au finalizat deja.
COMPLETAȚI FORMULARUL ȘI OBȚINEȚI CARTEA E GRATUITĂ
După completarea acestui formular, vă voi trimite un e-mail în care veți găsi cartea electronică Un ghid excelent pentru dietele și planurile de dietă pentru pierderea în greutate.