plătești

subiecte asemănătoare

Suferi de detoxifiere? Inutil. Corpul face acest lucru în mod natural, fără pastile scumpe și pentru ca tu să știi despre asta.

Dacă ați comandat și un tratament solicitant de detoxifiere la începutul anului, timpul, banii și energia cheltuită pe acesta ar putea fi complet inutile. Nu este nimic care să curățe corpul în acest fel - păcatele tale alcoolice și gastronomice din sezonul de sărbători au fost îngrijite de mult timp!

Program de detoxifiere naturală

„Detoxifierea” nu înseamnă detoxifiere

În terminologia medicală, detoxifiere înseamnă eliminarea toxinelor din organism care sunt consumate în cantități mari - cum ar fi alcoolul, drogurile, drogurile sau inhalarea substanțelor chimice volatile. Atunci aparții medicului! În acest caz, toxicitatea este atât de mare, încât sistemul natural de curățare al organismului nu este suficient. Cu toate acestea, curățarea de poluanții obișnuiți din dietă, produse cosmetice sau din mediul înconjurător gestionează corpul nostru cu brio, fără ajutor din exterior. „Sistemul natural de detoxifiere al corpului folosește mai multe căi: piele prin transpirație și sebum, ficat și vezică biliară prin bilă, rinichi prin urină, plămâni, sistem limfatic prin limfă și intestine prin scaun”, explică medicul Chachay. Din mediul intern, care sunt de fapt rezultatele activității proceselor fiziologice și a produselor reziduale ale celulelor.

Producția internă de toxine se află sub controlul strict al unui mecanism ingenios care implică gene care codifică enzime antioxidante. Enzimele joacă un rol cheie în detoxifiere și, dacă mai sunt multe de detoxifiat, organismul produce pur și simplu mai multe enzime. „Procesul de conversie a alimentelor digerate în energie folosește oxigenul pentru a crea molecule instabile numite radicali liberi. Aceste molecule trebuie neutralizate sau transformate pentru a preveni apariția lor la nivel toxic ”, expertul explică esența atâtor antioxidanți în scădere. Pe scurt, impuritățile externe și interne filtrează în mod normal, chiar și cu poluarea actuală a mediului, continuu și, dacă este necesar, propriul nostru sistem de detoxifiere a corpului folosind multe organe și enzime, iar intervenția externă controlată nu este de obicei necesară deloc.

Din nou și din nou: un stil de viață sănătos

Deci, ce te ajută cu adevărat? Dacă vă răsfățați cu un stil de viață nesănătos, mâncăruri rapide, dulciuri, puțină mișcare, nici o „detoxifiere” pe termen scurt sub formă de clătiri drastice sau consumul de suplimente nutritive nu va șterge aceste odihnă. Cu toate acestea, cu siguranță are sens să mănânci judicios și să oferi corpului tău o mulțime de vitamine și minerale tot timpul. Vă ajutați programul de detoxifiere natural al corpului cu un stil de viață sănătos pe termen lung, deoarece nutrienții din dietă sunt esențiali pentru funcționarea sa optimă.